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ゆうくん@ Re:血尿が出ました ※画像あり(07/19) 4回目のは正常?
守田敏也@ Re:被爆者のこども健康診断受診証が届く(10/10) こんにちは。初めまして。 京都「被爆二世…
すろーりー@ Re:3男☆入園式(04/17) ともRin♪さん、甲状腺の手術は3月だったん…
すろーりー@ Re:3男☆入園式(04/17) はじめまして! 私も同じ病気で子育てして…
きなこ@ Re:血尿が出ました ※画像あり(07/19) やっぱり結石疑いですね。私も似たの出ま…
7usagi @ Re:3男☆入園式(04/17)  こんにちは。 すっごくご無沙汰しちゃ…
はじめちゃん5053 @ Re:3男☆入園式(04/17) こんにちは  ともちゃん 日々子供たち…
バガボン@ Re:3男☆入園式(04/17) 前によく読ませてもらっていました。お料…
はじめちゃん5053 @ Re:次男★年中修了式★/事故→引越の件(03/23) こんにちは 愛は家庭を家族を支え幸せに…
はじめちゃん5053 @ Re:3男☆入園式(04/17) こんばんは 不安は無用です。 心の中か…
2012.10.26
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こんばんは☆

晩ごはんは、

ラム肉のハヤシライス。
鍋にオリーブオイルをしき、ニンニクスライスを炒める。
香りが立ったら玉ねぎスライス(2個)を炒め、
しんなりしたら一口大に切ったラム肉(500g)を加える。
お肉の色が変わったら、適当な大きさに切った人参(1本)と
じゃがいも(3個)を加えさらに炒める。
カットトマト缶を1缶を鍋にいれ、
その空の缶でさらに1杯の水を入れ煮る。
さらにコンソメ顆粒、赤ワイン、ウスターソース、
ケチャップ、醤油、ローリエを加えてさらに煮込む。
煮込めば煮込むほど美味しくなりますょ〜
良い頃合いになったら、塩こしょうで味を整え、
バターでコクをだしてできあがり〜

ちなみにごはんは、赤玉ねぎときゅうりの刻みでかさ増し。
201210261910_6844_iphone.jpg

母が衝動買いしたケンタ。
ウチの母…。
時々こういうことがあります(笑)
201210261931_2110_iphone.jpg

お昼ごはんは、

和風きのこパスタ。
パスタ200gをゆでる。
ゆでている間にソースを作る。
耐熱容器に2倍濃縮めんつゆ大4、
オイスターソース小2、バター10gを入れ、
レンジで40秒してソースはできあがり。
フライパンにオリーブオイルをしいて
ウインナー、きのこの順に炒める。
きのこがしんなりしたら塩少々で味をつける。
パスタのゆで汁を50ml加える。
茹で上がったパスタを加え軽く混ぜたら、
先ほどのソースを加え炒める。
刻み海苔をふりかけてできあがり。

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バナナパンケーキ&サラダ&オニオンチーズハムエッグ
&ストロベリーヨーグルト。
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でした





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Last updated  2012.10.26 19:36:37
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