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2005/10/17
カテゴリ： カテゴリ未分類
早く筋肉付いて欲しいもんだ（泣
腕はまぁ少しだけ太くなってきたかな？多分・・・
さてさて、土曜日に先生がシャフトを持ってきたんですがね。
15キロと20キロは5本くらい25キロ3本。
本来俺は短距離、跳躍なのでまぁ20キロで十分だろうと思ってたら25キロ持たされますた＿|￣|○
筋トレやった後は腕がだるかった（汗）なので早急に冷水で冷やした。
こんなんやってたら死んじまうよ＿|￣|○
ま、根気よく頑張ります
腕はまぁ少しだけ太くなってきたかな？多分・・・
さてさて、土曜日に先生がシャフトを持ってきたんですがね。
15キロと20キロは5本くらい25キロ3本。
本来俺は短距離、跳躍なのでまぁ20キロで十分だろうと思ってたら25キロ持たされますた＿|￣|○
筋トレやった後は腕がだるかった（汗）なので早急に冷水で冷やした。
こんなんやってたら死んじまうよ＿|￣|○
ま、根気よく頑張ります
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