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2016.04.16
お腹痛い
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回復した所です。
昨日そう書いたけど、
またお腹が痛い。
昨年夏に腹痛が治らず、
2か月過ぎて病院に通いました。
胃カメラ、大腸カメラをして異常がないので
過敏性腸症候群と診断。
でも治療法があまりなく、
完治出来ない、
下痢型、便秘型、ガス型とタイプがあるけど、
私は下痢はあまりなく、便秘もないし、
なんだかわかりません。
とにかくお腹が痛いんです。
痛くて怖くて食べられない。
腸の動きを止める薬を病院で処方されたけど、腹痛は少し減るけど、便秘になって苦しい。
数ヶ月苦しみ、
最近テレビで今流行りの腸内フローラの特集を見て、
水溶性食物繊維の摂取や、朝晩違うヨーグルト食べるなど実践しました。
運動不足も腸内環境が悪化するとの事で歩いたりして。
そうしたら腹痛が無くなり、
でも、やっぱりたまにお腹が痛い。
今日は朝から痛くて寝てました。
眠ってる時は腸が動かないみたいで痛くない。
起きると途端にお腹ゴロゴロして痛い。
本当に無駄に腸が動いて痛い感じがする。
それでは、また。
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最終更新日 2016.04.16 20:04:56
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