たかさん日記-鬱となかよく

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2007年03月23日
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テーマ: 鬱病(2271)
カテゴリ: 睡眠障害

昨晩は,比較的気分も良く,早めに夜の薬を飲んだこともあって,義父からもらった少し飲みました焼酎は買って飲むほどではないのですが,屋久島産の焼酎で芋焼酎「三岳」と言います。地元でも珍しいというものらしく,先日九州旅行をしたお土産にわざわざ取り寄せてもらって,お土産にくれたのです。もともと芋焼酎は好きな方で,味はまろやかで口当たりも良く,義父には感謝しています。なにせ,ローン・養育費つき,しかもおまけに鬱までくっついている私との結婚に,「うちの娘で良かったら…」と結婚を快諾してくれた義父,さらにおまけがもう一つ”退職”これも「しかたあんめー(ないよな),命の方が大切だもの」と言ってくださった義父。なんか義父なんて書いていますが,本当実父のように私を理解し,かわいがってくれています。私の鬱が良い方向に向かっているのも,このような義父のおかげであると感謝しています。スマイル

さてさて,今日も中途覚醒です。入眠が難しそうだったので,入眠剤(ベンザリンとグッドミン)は飲みました。だいたい飲んだ時は,もう一つの眠剤のロヒプノールを飲まないでも,朝まで寝られることが多かったのですが,なぜか,この芋焼酎を飲むと中途覚醒(早朝覚醒)がやってきますまあ,昼間の運動量が少なく身体が疲れていないせいもあって,身体が眠ることを欲してないのかもしれません。鬱絶頂期のときは,中途覚醒で起きても,心も体もぼ~としていて,数時間まるでミイラのように座ったままじっとしていました。それに比べれば今はずいぶん良くなっているのでしょう。今日も,午前4時前に目がぱっちりと覚め,再入眠不可能状態になりました。まあ,4時間に以上寝られたのでよしとしましょう。ちなみにうちの妻は,入眠も早いし,赤子のようによく寝ます。あ~うらやましいびっくり

焼酎「三岳」ネットショップにもありました。でも,「品切れ」とな。やはり手に入れるのは難しいのかも… 







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最終更新日  2007年03月24日 05時01分07秒
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Re:さっぱりと目が覚めました(03/23)  
ウチのダンナも布団に入って3秒で寝てますよw

でも良いお義父さまで良かったですね
いっぱい甘えてください
それも親孝行の一つですから
(2007年03月24日 07時51分55秒)

Re:さっぱりと目が覚めました(03/23)  
「青年」  さん
お義父様が鬱を理解してくれて何よりです。
実のお父さんのように付き合ってくださいね。
芋焼酎は、中途覚醒することが多いとのこと。
ロヒプノールを半分に割って飲んでみてはいかがですか?
(2007年03月24日 09時52分11秒)

Re:さっぱりと目が覚めました(03/23)  
お久しぶりです。
明日がサッカーの会計の締め日なので、今週は仕事帰りに100円ショップとか、ドラッグストアなどをはしごしてうちに帰るのがかなり遅くなりました。
中途覚醒、ありますが、大体夕方にレスリン2錠を飲み、サイレース1ミリを1錠か半錠とベンザリン10ミリの力技でとりあえず4時間ほど寝て、3時半とか4時半に一反目が覚めます。で、もう一度寝ようとすると眠くなったところで、携帯のアラームがなるのです・・・。すっきり目覚められるのは、当直開けの午後2時間くらい寝る時、くらいでしょうか。

お義父様の理解があってよかったですね。

元旦那の両親は、元旦那の病気を理解せず、悪くしてしまいました。

私も母に頼りつつ生活しています。 (2007年03月24日 22時25分11秒)

Re[1]:さっぱりと目が覚めました(03/23)  
たかさん308  さん
南部の★女王様★さん

-----
よく寝られるってことはすばらしいことですよね。
昨晩も妻の実家へ…一緒に銘酒「久保田」をあけました。 (2007年03月25日 06時13分00秒)

Re[1]:さっぱりと目が覚めました(03/23)  
たかさん308  さん
「青年」さん

>芋焼酎は、中途覚醒することが多いとのこと。
>ロヒプノールを半分に割って飲んでみてはいかがですか?
-----
そうなんですか<(_ _)>はじめて知りました。でも,話通りなんですね。早速試してみたいと思います。 (2007年03月25日 06時15分48秒)

Re[1]:さっぱりと目が覚めました(03/23)  
たかさん308  さん
きゃべつ0721さん

-----
会計をやっていらっしゃるのですね。決算出さなきゃいけないから,大変な仕事ですよね。お疲れ様です。

幸い私は,鬱を理解してくれる人が周りに多くいるようです。だから少しずつ前に進んでいけると思います。 (2007年03月25日 06時19分01秒)

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