好きな物や、好物のお菓子、
お気に入りの場所、好きな人

から、

あえて自分を遠ざけてみる。
マゾってわけじゃなくて(笑)

そうすることで

いかに、それを好きで愛していて
無くては生きてゆけぬのか

なぜゆえ、それが好きなのか
どんなふうに愛しているのか

そんなことをたくさん感じ、想い、
幸せを味わう。


ほんとうに離れ、なくなってしまってからじゃなく
今、それをやってみる

そうしたら、自分て
なーんて恵まれていて
たくさんの幸せに囲まれてるってことに
簡単に気づける

本当はみな、とても
愛に包まれている

やさしさが満ちている