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2009年12月19日
テーマ： 遊びの基本はアウトドア(1550)
カテゴリ： お話したい購入品
筋肉痛対策スキンズを筆頭としたスポーツ系タイツ。
タイツ系のものは、各種のメーカーよりだいぶ以前から販売されている。けっしてハイキング程度でも大げさではない代物。
皮膚が敏感で困っている当方は、昔からスポーツ系タイツは避けていた。
アミノバイタル系の薬が販売禁止となり、筋肉痛対策に「背に腹は代えられない」と試した所とてもよい。思いの外、皮膚へのダメージは少ない。「アレレ、筋肉痛が出ない！」と感じた時は涙ものだった。これで山が一層楽しくなると頬ずりしたくなるほどだった。
（タイツに頬ずりした場面を人が見ると勘違いされること間違いなし）（笑）
またクール感があり長期間履いても防臭性があるので「クサイ」と言われず助かる。使ってみて一層手放せなくなった。
カット比較 ロングと膝下１０ｃｍでカット
当方が現在持っているタイツ系は、スキンズ社２種とワコール社１種。今のところこの３種で不自由なく満足している。一部カットするなど自分に合ったものとしている。
スキンズは、１枚は山から下りてきた時に自宅で使っている。足首まであるフルサイズで一回り大きい。もう一枚は山行に使う自分でカットした膝下まであるものを使っている。
スキンズ (SKINS) ロングタイツ
スキンズのショートサイズは膝上のものだけで膝下までのものはない。当方は膝周りの筋肉も疲れやすいのでロングサイズを調整してカットした。フルサイズは夏に使用することも考えカットしたのだ。これで使い心地は格段にアップし夏から冬まで対応できる。
科学的・生理的にどの程度、効果があるかどうかは分からない。しかし筋肉痛とおさらばしている事は間違いない。当方は、山で４日間ほど自作カットのショートを朝晩履き続けたが「筋肉痛がないのでいつまででも歩けそう。」と危険な気持ちとなったことがある。
タイツ系はちょうどいい太さを探す事が大切。しかし一回り大きいサイズを履いたまま寝ると一層疲れが取れるという使い方も捨てがたい。自宅に帰った時に一回り大きいフルサイズで過ごすととても楽なのだ。
ワコール 膝下１０ｃｍでカット
ワコールCW-X 【エキスパートモデル】 のタイツは筋肉痛対策と言うより運動時の筋肉のサポートが主目的。つまり運動時のサポーター代わりとなる。当方は「前開き」（^^）が楽なので愛用している。その他宣伝文句でイチローが使っている ワコール CW-X 【スタビライクスモデル】 というタイプもある。
ちょっとした山の場合にも履いて出る。足が軽くなる感覚は山やハイキングなどの楽しみが一層アップする。
当方は、スキンズと同様にワコール社のタイツも膝下１０ｃｍでカットして使っている。
個人的な感想としての軍配はスキンズに上がる。特に長期の山行に向いている。これから長い付き合いになりそうだ。
高価なものだがタイツ一つで山登りの最中や下山後の筋肉痛から解放され格段に楽になった。
今更ながらの話だが、もし使ったことがない人がいたら私は言いたい。「今からでも遅くない」と。
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Re:非科学的？な話。スポーツタイツの効能 スキンズ タイツとワコールCW-X(12/19)
久里風
さん
Re[1]:非科学的？な話。スポーツタイツの効能 スキンズ タイツとワコールCW-X(12/19)
『ターボー』
さん
久里風さん
＞オシッコの穴はなさそうですね。上からですか山行でも？
-----
(笑)(笑)
穴はあります。ワコール エキスパートモデルの方は、特殊な形で上下に開いて行く形です。それが「前開き」の意味です。
左右からの筋肉への締め付けの力をを妨げないように工夫されています。
(2009年12月19日 20時15分48秒)
＞オシッコの穴はなさそうですね。上からですか山行でも？
-----
(笑)(笑)
穴はあります。ワコール エキスパートモデルの方は、特殊な形で上下に開いて行く形です。それが「前開き」の意味です。
左右からの筋肉への締め付けの力をを妨げないように工夫されています。
(2009年12月19日 20時15分48秒)
こんばんは。
楽天得子
さん
筋肉痛がでないタイツですか！
旅にでると１０ｋｍ位はいつも歩き回るので、これから寒いし、防寒も兼ねてよさそうですね。
寒い日に外を歩き回りすぎるととにかく足腰が痛くてたまらなくなります。
タイツですか～。こんな手があったのですね。
私も綿か絹以外のものを肌に直接着るのが苦手でタイツはあまりはいたことがありません。
でも最近のものは化繊まけとかしないのかもしれませんね。よさそうですね。
超短足の私はかなり長さを調整しないといけなさそうですが、その切った余りの分を腕にも使えそうですね(^_-)-☆ (2009年12月19日 20時48分44秒)
旅にでると１０ｋｍ位はいつも歩き回るので、これから寒いし、防寒も兼ねてよさそうですね。
寒い日に外を歩き回りすぎるととにかく足腰が痛くてたまらなくなります。
タイツですか～。こんな手があったのですね。
私も綿か絹以外のものを肌に直接着るのが苦手でタイツはあまりはいたことがありません。
でも最近のものは化繊まけとかしないのかもしれませんね。よさそうですね。
超短足の私はかなり長さを調整しないといけなさそうですが、その切った余りの分を腕にも使えそうですね(^_-)-☆ (2009年12月19日 20時48分44秒)
スポーツタイツの効能
ゾルバ さん
ワコールのＣＷ－Ｘの初期型を持っています。ただし、どこにあるかは分かりません。もう16～18年前かな。スキー場で使ったら、ボコボコに転んだせいもあってズボン脱いだらＣＷ－Ｘはあらぬ方向にねじれていました。こんなモン使えるか！というのが結論だったのですが。今はかならり進歩しているんでしょうね。しかし切って使うとは大胆な！
(2009年12月20日 12時39分20秒)
Re:こんばんは。(12/19)
『ターボー』
さん
楽天得子さん
＞旅にでると１０ｋｍ位はいつも歩き回るので、これから寒いし、防寒も兼ねてよさそうですね。
＞その切った余りの分を腕にも使えそうですね(^_-)-☆
-----
楽天得子さんの旅での写真の多さから、一日にどのくらい歩いているのかなと思っていました。
１０ｋｍは旅にしては多いですね。さすがです。
楽しい歩きには筋肉痛はよけいなもので・・・・
こればかり言うと歳がばれるか、、（笑）
(2009年12月20日 20時31分46秒)
＞旅にでると１０ｋｍ位はいつも歩き回るので、これから寒いし、防寒も兼ねてよさそうですね。
＞その切った余りの分を腕にも使えそうですね(^_-)-☆
-----
楽天得子さんの旅での写真の多さから、一日にどのくらい歩いているのかなと思っていました。
１０ｋｍは旅にしては多いですね。さすがです。
楽しい歩きには筋肉痛はよけいなもので・・・・
こればかり言うと歳がばれるか、、（笑）
(2009年12月20日 20時31分46秒)
Re:スポーツタイツの効能(12/19)
『ターボー』
さん
ゾルバさん
＞切って使うとは大胆な！
-----
短足胴太にはこの方法しかないのです。（^^）
当方だけではない？、膝より下は寒さより厚さ対策が大変です。
ゾルバさん 別れろ切れろは芸者の時に言う言葉、、ですが、、
でも涙を振り払い・・・やはり切ります。
(2009年12月20日 20時37分50秒)
＞切って使うとは大胆な！
-----
短足胴太にはこの方法しかないのです。（^^）
当方だけではない？、膝より下は寒さより厚さ対策が大変です。
ゾルバさん 別れろ切れろは芸者の時に言う言葉、、ですが、、
でも涙を振り払い・・・やはり切ります。
(2009年12月20日 20時37分50秒)
Re:非科学的？な話。スポーツタイツの効能 スキンズ タイツとワコールCW-X(12/19)
twoget
さん
もう何年になるだろう
pace さん
スキンズは知らないのですが
CW-Xは長いつきあいです（笑い）
キネシオテープと似た働きのような気がします
筋力パフォーマンスを追い込まないのでしょうね
(2009年12月21日 10時08分38秒)
CW-Xは長いつきあいです（笑い）
キネシオテープと似た働きのような気がします
筋力パフォーマンスを追い込まないのでしょうね
(2009年12月21日 10時08分38秒)
Re[1]:非科学的？な話。スポーツタイツの効能 スキンズ タイツとワコールCW-X(12/19)
『ターボー』
さん
twogetさん
＞筋肉痛に効果ありですね！
＞肩こり対策品は無いでしょうか？？？？
-----
こちらこそご無沙汰です。
肩こりにはヨガ？
シャツのようなものがありますが、試したことがないです。（^^）
(2009年12月21日 20時34分56秒)
＞筋肉痛に効果ありですね！
＞肩こり対策品は無いでしょうか？？？？
-----
こちらこそご無沙汰です。
肩こりにはヨガ？
シャツのようなものがありますが、試したことがないです。（^^）
(2009年12月21日 20時34分56秒)
Re:もう何年になるだろう(12/19)
『ターボー』
さん
paceさん
＞CW-Xは長いつきあいです（笑い）
-----
長い付き合いとは、やはり！ お使いですね。
予想以上の効果に当方も長い付き合いになりそうです。
(2009年12月21日 20時36分42秒)
＞CW-Xは長いつきあいです（笑い）
-----
長い付き合いとは、やはり！ お使いですね。
予想以上の効果に当方も長い付き合いになりそうです。
(2009年12月21日 20時36分42秒)
スポーツタイツ
源 信正 さん
新しい発見がないか、藪こきをしながらすぐ、横道にそれる当方としては、筋肉痛より耐久性で商品を選びそうです。
蛇が避けるようにジーンズを穿く人がいますが、現在のインデイゴブルーは人工の染料のため効果はありません。本物のインデイゴブルーなら実際に蛇がよけていきます（入手ほとんど不可能だし、臭いがかなりきつい）。
それで、蛇にかまれていいように、逆にゆったりしたズボンをはいて、靴は作業靴のように足首まですっかり包み込むタイプがいいと思ってます。
猪の好物はマムシです。
猪の出る山に入るときは特に秋は注意しましょう。
(2009年12月22日 10時37分57秒)
蛇が避けるようにジーンズを穿く人がいますが、現在のインデイゴブルーは人工の染料のため効果はありません。本物のインデイゴブルーなら実際に蛇がよけていきます（入手ほとんど不可能だし、臭いがかなりきつい）。
それで、蛇にかまれていいように、逆にゆったりしたズボンをはいて、靴は作業靴のように足首まですっかり包み込むタイプがいいと思ってます。
猪の好物はマムシです。
猪の出る山に入るときは特に秋は注意しましょう。
(2009年12月22日 10時37分57秒)
Re:スポーツタイツ(12/19)
『ターボー』
さん
源 信正さん
タイツでは蛇除けにはなりませんね。（^^）
罠の先に髪の毛を燃やすと、蛇が続々やって来るという流浪の民の話を聞いたことがあります。
西丹沢の山奥で５ｍ程の蛇を見たことがあります。
蛇は嫌いです。渓流釣りでも夏になるとそこらじゅうにいます。川中の岩にもとぐろを巻いています。
今思い出しても、蛇だけはだめ。 先祖が痛い目に会ったのでしょうね。
(2009年12月22日 21時14分20秒)
タイツでは蛇除けにはなりませんね。（^^）
罠の先に髪の毛を燃やすと、蛇が続々やって来るという流浪の民の話を聞いたことがあります。
西丹沢の山奥で５ｍ程の蛇を見たことがあります。
蛇は嫌いです。渓流釣りでも夏になるとそこらじゅうにいます。川中の岩にもとぐろを巻いています。
今思い出しても、蛇だけはだめ。 先祖が痛い目に会ったのでしょうね。
(2009年12月22日 21時14分20秒)
Re[1]:スポーツタイツ(12/19)
源 信正 さん
『ターボー』さん
タイツの膝下10ＣＭで切るのではなく、伸縮素材であるなら、スリットを入れ向こう脛部分に大き目のマジックテープを付けたら疲労度の大きいふくらはぎ部分をダブルで引き締め、また、少しは保温の手助けになるのではないでしょうか？
話は変わりますが、ナイフの項目を見てたら、自分でもここまで研げますと先端部分のみを800番くらいの砥石で斜めにカットされてますが、やはりあれでは、ナイフがかわいそうです。
時間はかかりますが、2000番6000番の砥石で丁寧に仕上げたほうがいいと思います。
見栄えだけでなく、切れ味のために。 (2009年12月24日 08時32分44秒)
タイツの膝下10ＣＭで切るのではなく、伸縮素材であるなら、スリットを入れ向こう脛部分に大き目のマジックテープを付けたら疲労度の大きいふくらはぎ部分をダブルで引き締め、また、少しは保温の手助けになるのではないでしょうか？
話は変わりますが、ナイフの項目を見てたら、自分でもここまで研げますと先端部分のみを800番くらいの砥石で斜めにカットされてますが、やはりあれでは、ナイフがかわいそうです。
時間はかかりますが、2000番6000番の砥石で丁寧に仕上げたほうがいいと思います。
見栄えだけでなく、切れ味のために。 (2009年12月24日 08時32分44秒)
Re[2]:スポーツタイツ(12/19)
『ターボー』
さん
源 信正さん
＞タイツの膝下10ＣＭで切るのではなく、伸縮素材であるなら、スリットを入れ向こう脛部分に大き目のマジックテープを付けたら疲労度の大きいふくらはぎ部分をダブルで引き締め、また、少しは保温の手助けになるのではないでしょうか？
-----
いろいろ試して履き心地を確かめるのも手ですね。
＞話は変わりますが、ナイフの項目を見てたら、自分でもここまで研げますと先端部分のみを800番くらいの砥石で斜めにカットされてますが、やはりあれでは、ナイフがかわいそうです。
-----
ナイフは刃先の番手は最終の磨きまで行くことが大切ですが、切れ味は変わらない角度が肝心です。
当方の磨きの番手は2000番まで行きます。
しかし切れ味は800番程度で以後変わらない気がします。
4年半、砥ぎは200本程度プロにならっていたしましたが、一番は刃先の角度（研ぎ）が大切だと思います。
角度のユレが大敵。
35度ぐらいの鈍角でも、刃付けがうまくなれば髭もそれます。（^^）
(2009年12月25日 05時55分51秒)
＞タイツの膝下10ＣＭで切るのではなく、伸縮素材であるなら、スリットを入れ向こう脛部分に大き目のマジックテープを付けたら疲労度の大きいふくらはぎ部分をダブルで引き締め、また、少しは保温の手助けになるのではないでしょうか？
-----
いろいろ試して履き心地を確かめるのも手ですね。
＞話は変わりますが、ナイフの項目を見てたら、自分でもここまで研げますと先端部分のみを800番くらいの砥石で斜めにカットされてますが、やはりあれでは、ナイフがかわいそうです。
-----
ナイフは刃先の番手は最終の磨きまで行くことが大切ですが、切れ味は変わらない角度が肝心です。
当方の磨きの番手は2000番まで行きます。
しかし切れ味は800番程度で以後変わらない気がします。
4年半、砥ぎは200本程度プロにならっていたしましたが、一番は刃先の角度（研ぎ）が大切だと思います。
角度のユレが大敵。
35度ぐらいの鈍角でも、刃付けがうまくなれば髭もそれます。（^^）
(2009年12月25日 05時55分51秒)
Re[3]:スポーツタイツ(12/19)
源 信正 さん
『ターボー』さん
タイツでなく刃先の件でごめんなさい。
ナイフの刃先について面白いところがありましたのでのせておきます。
http://keidoh.2-d.jp/knife/comment/comment.html
私は貧乏性なので、刃先と根元の角度を変えて研いでいます（刃先は鋭く、根元は鈍く）。
大牟田の刀匠 四郎国光さんの鎌（2300円） を購入したとき実用刃先の磨ぎについて大変勉強になりました。
微風にそよぐ雑草の葉先を鎌で優しく撫でると
見事にスパッと切れます。
カッターで試してもそのようには行きません。
せいたかあわだちそう も立ったまま 切られたことがわからないくらいの 切れ味です。
見た感じ番手は400～800くらいです。
少し錆が出たのでピカピカに研いだら前のようにきれなくなりました。
四郎国光さんにお伺いしたところ
（草を刈る場合）番手を上げすぎると、刃先が滑って切れなくなる ということです。
それで。800番で磨ぎ戻してみましたが、
私の技量ではこの番手であの切れ味を出すことが出来ません。
また、2000番で研いだあと 刃を立てて、スーと撫でて、髭を剃れるくらいの刃先を出すことなど・・・ まだまだ未熟です。
磨ぎの奥深さを感じました。
(2009年12月25日 09時47分13秒)
タイツでなく刃先の件でごめんなさい。
ナイフの刃先について面白いところがありましたのでのせておきます。
http://keidoh.2-d.jp/knife/comment/comment.html
私は貧乏性なので、刃先と根元の角度を変えて研いでいます（刃先は鋭く、根元は鈍く）。
大牟田の刀匠 四郎国光さんの鎌（2300円） を購入したとき実用刃先の磨ぎについて大変勉強になりました。
微風にそよぐ雑草の葉先を鎌で優しく撫でると
見事にスパッと切れます。
カッターで試してもそのようには行きません。
せいたかあわだちそう も立ったまま 切られたことがわからないくらいの 切れ味です。
見た感じ番手は400～800くらいです。
少し錆が出たのでピカピカに研いだら前のようにきれなくなりました。
四郎国光さんにお伺いしたところ
（草を刈る場合）番手を上げすぎると、刃先が滑って切れなくなる ということです。
それで。800番で磨ぎ戻してみましたが、
私の技量ではこの番手であの切れ味を出すことが出来ません。
また、2000番で研いだあと 刃を立てて、スーと撫でて、髭を剃れるくらいの刃先を出すことなど・・・ まだまだ未熟です。
磨ぎの奥深さを感じました。
(2009年12月25日 09時47分13秒)
Re[4]:スポーツタイツ(12/19)
『ターボー』
さん
源 信正さん
＞ナイフの刃先について面白いところがありましたのでのせておきます。
引き切の解説サイト、ありがとうございます。
http://plaza.rakuten.co.jp/temaemiso/diary/200506170000/
当方も切れについての考えを載せています。
＞私は貧乏性なので、刃先と根元の角度を変えて研いでいます（刃先は鋭く、根元は鈍く）。
刃の砥ぎの角度や形はいろいろありますね。
当方もはまぐり刃が好きです。
日本刀の流れから好きののかもしれません。
刃がこぼれずらいのに、切れ味は砥ぎによって素晴らしい物にないます。
また、硬い物でも「割りながら」切っていくので、初め以降は、刃先を傷めないことはあまり知られていません。
剃刀のように紙が切れれば「切れる」と大きな誤解をしている人が多いです。
剃刀の切れ味は、ブレードが薄ければ簡単に出すことができます。つまり焼の入っていない金属～薄いブリキの板でも～剃刀は作ることができます。
でも実際にナイフなどを多用している人たちには無縁です。
ナイフのような汎用性を求めるには、２ｍｍ～４ｍｍ程度の厚さのブレードを使って頑丈さを求めることから始まります。
→山に剃刀は持っていかないでしょう。 薪を割る、枝を切る、太いロープを切る・・・こんなことは剃刀にはできないですから。
以前山に詳しいという方とお話しした時、「剃刀」の切れ味がなければ良いナイフではない。とティッシュをぶら下げて横から切れないとだめだと話されていました。
傍聴人もいましたので、何も言わなかったものの「知ったかぶり」さんへ、さみしささえ感じた覚えがあります。
(2009年12月26日 09時58分01秒)
＞ナイフの刃先について面白いところがありましたのでのせておきます。
引き切の解説サイト、ありがとうございます。
http://plaza.rakuten.co.jp/temaemiso/diary/200506170000/
当方も切れについての考えを載せています。
＞私は貧乏性なので、刃先と根元の角度を変えて研いでいます（刃先は鋭く、根元は鈍く）。
刃の砥ぎの角度や形はいろいろありますね。
当方もはまぐり刃が好きです。
日本刀の流れから好きののかもしれません。
刃がこぼれずらいのに、切れ味は砥ぎによって素晴らしい物にないます。
また、硬い物でも「割りながら」切っていくので、初め以降は、刃先を傷めないことはあまり知られていません。
剃刀のように紙が切れれば「切れる」と大きな誤解をしている人が多いです。
剃刀の切れ味は、ブレードが薄ければ簡単に出すことができます。つまり焼の入っていない金属～薄いブリキの板でも～剃刀は作ることができます。
でも実際にナイフなどを多用している人たちには無縁です。
ナイフのような汎用性を求めるには、２ｍｍ～４ｍｍ程度の厚さのブレードを使って頑丈さを求めることから始まります。
→山に剃刀は持っていかないでしょう。 薪を割る、枝を切る、太いロープを切る・・・こんなことは剃刀にはできないですから。
以前山に詳しいという方とお話しした時、「剃刀」の切れ味がなければ良いナイフではない。とティッシュをぶら下げて横から切れないとだめだと話されていました。
傍聴人もいましたので、何も言わなかったものの「知ったかぶり」さんへ、さみしささえ感じた覚えがあります。
(2009年12月26日 09時58分01秒)
Re[5]:スポーツタイツ(12/19)
源 信正 さん
『ターボー』さん
昔のナイフのたたみ方を見てました。
ターボさんの手のひら（親指の付け根）を見てて骨付きの鶏肉を想像しました。
自分でいろんな加工をされる手であることがよくわかります。・・・私の手と一緒です・・・
指をよく使うのでその部分が発達します。
空手家やピアニストも同じように指を鍛えてるので
しっかりした そして しなやかな筋肉がついています。
これからもご指導よろしくお願いします。
何かの機会にエッチングの項目もう少し教えてください。模様を転写するところが？？です。
(2009年12月26日 18時17分35秒)
昔のナイフのたたみ方を見てました。
ターボさんの手のひら（親指の付け根）を見てて骨付きの鶏肉を想像しました。
自分でいろんな加工をされる手であることがよくわかります。・・・私の手と一緒です・・・
指をよく使うのでその部分が発達します。
空手家やピアニストも同じように指を鍛えてるので
しっかりした そして しなやかな筋肉がついています。
これからもご指導よろしくお願いします。
何かの機会にエッチングの項目もう少し教えてください。模様を転写するところが？？です。
(2009年12月26日 18時17分35秒)
Re[6]:スポーツタイツ(12/19)
『ターボー』
さん
源 信正さん
＞ターボさんの手のひら（親指の付け根）を見てて骨付きの鶏肉を想像しました。
食べないでくださいね。（^^）
＞何かの機会にエッチングの項目もう少し教えてください。模様を転写するところが？？です。
-----
今は売っているのかな？プリントごっこのお遊びについてですね・・・・。
模様を転写は通常通りに絵の上においてピカ！とやります。後は電気を通して・・・説明通りとなります。
(2009年12月27日 21時29分37秒)
＞ターボさんの手のひら（親指の付け根）を見てて骨付きの鶏肉を想像しました。
食べないでくださいね。（^^）
＞何かの機会にエッチングの項目もう少し教えてください。模様を転写するところが？？です。
-----
今は売っているのかな？プリントごっこのお遊びについてですね・・・・。
模様を転写は通常通りに絵の上においてピカ！とやります。後は電気を通して・・・説明通りとなります。
(2009年12月27日 21時29分37秒)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
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