テンペ普及委員会(新・大豆発酵食品・健康食品・ダイ

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August 2, 2004
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カテゴリ: カテゴリ未分類
大豆イソフラボンがいいのはみなさんおわかりですよね。
でも豆腐ばかり食べるのは飽きてしまう、豆乳は飲みづらい、納豆は苦手なんて方におすすめなのがテンペです。

テンペは発酵大豆食品のなかでもあまりクセのない
いろんな料理に使える食材です。
もちろんソテーだけして食べてもおいしいし
いろんな料理にも鶏肉のように使えます。
レシピはここのページに載せてますので
作ってみてくださいね。

健康は大豆食品から!





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Last updated  August 2, 2004 10:32:06 AM
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