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2015.10.10
カテゴリ： カテゴリ未分類
ここ最近スタッフの体調不良など、季節の変わり目か風邪をひく方などが
多くなってきました。
その中でも、『腰痛』これは今の季節には関係はあまりないかもしれませんが、
この仕事をしているうえで最も、経験しそうな部分かと思います。
引き起こす原因としては、介助を無理な体制で行なってしまったり、
介助方法が自己流になり力だけで行なったり、利用者様自身の残存機能（能力）を把握できずに
過介助になってしまったり、健康管理が不十分であったり等・・・
様々な要因が考えられるかと思います。
私たち介護職にとって、腰痛は最大の課題かもしれません。
特に新人スタッフもたくさんいましたので、腰痛予防と基本的な介助方法の勉強会を実技形式で
行なって頂きました。
その勉強会での予防体操として、「ジャックナイフ」の体操を教えて頂きました。
野中でも、腰痛で悩んでいるスタッフもいましたので、毎朝朝礼の際に実施していく事にしました。
その写真がこちら↓
ちょっと、恥ずかしい恰好になりますが・・・（笑）
これを毎朝行ない、少しでも腰痛予防に繋がればと思います。
この体操を行なう事で、また別の事も期待できるなぁーとかんじてもいます。
朝一に体操を行ない、声を大きく出す事で唱和をする前に一段と気合がはいるなぁーとか、
私自身かもしれないですが、明るくなるなぁーとか・・・
そんな事を考えながらトータルしても、継続して取り組んで行きたいと思います。
私たちの仕事の中でも体調管理は、とても大切と思います。最高のパフォーマンスを行なうためにも
身体面も精神面も良い状態を保てればと思います。
それでは、今日もざぁーまな一日でした
多くなってきました。
その中でも、『腰痛』これは今の季節には関係はあまりないかもしれませんが、
この仕事をしているうえで最も、経験しそうな部分かと思います。
引き起こす原因としては、介助を無理な体制で行なってしまったり、
介助方法が自己流になり力だけで行なったり、利用者様自身の残存機能（能力）を把握できずに
過介助になってしまったり、健康管理が不十分であったり等・・・
様々な要因が考えられるかと思います。
私たち介護職にとって、腰痛は最大の課題かもしれません。
特に新人スタッフもたくさんいましたので、腰痛予防と基本的な介助方法の勉強会を実技形式で
行なって頂きました。
その勉強会での予防体操として、「ジャックナイフ」の体操を教えて頂きました。
野中でも、腰痛で悩んでいるスタッフもいましたので、毎朝朝礼の際に実施していく事にしました。
その写真がこちら↓
ちょっと、恥ずかしい恰好になりますが・・・（笑）
これを毎朝行ない、少しでも腰痛予防に繋がればと思います。
この体操を行なう事で、また別の事も期待できるなぁーとかんじてもいます。
朝一に体操を行ない、声を大きく出す事で唱和をする前に一段と気合がはいるなぁーとか、
私自身かもしれないですが、明るくなるなぁーとか・・・
そんな事を考えながらトータルしても、継続して取り組んで行きたいと思います。
私たちの仕事の中でも体調管理は、とても大切と思います。最高のパフォーマンスを行なうためにも
身体面も精神面も良い状態を保てればと思います。
それでは、今日もざぁーまな一日でした
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