マタニティーアロマ_２

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2006/11/19

マタニティアロマの２日目

今日の午前中はミッチリ 解剖学 。婦人科のドクターでもあり水泳選手のスポーツドクターもされている 江夏亜希子先生 に講義をしていただきました。

まずは女性のからだについて基本的なお話が。
女性でも月経のことを完璧に説明できる人って少ないと思うんですよね。正常であれば毎月やってくるモノ。何年も付き合っている月経。でも知らないことがたくさんあるんですよね。
「なぜ月経が起こるのか？」「月経異常」「月経による体調不良」「疾患」 などを２時間ほどかけて説明していただきました。

そして 「妊娠」｢出産」「妊婦の身体の変化」「妊娠中のトラブル」
テキストには載っていない現場ならではのお話をたくさんしていただいて、かなり内容の濃い講座でした

妊婦さんは出産までに ５～６キロ体重 が増えるんだそーです。でもこれは理想体重。
「もうこれ以上太っちゃダメ！」 と先生に言われてしまう妊婦さんのお話をよく耳にするので実際はもっと増えてしまう方も多いのでしょうね。

とは言え６キロは増えるという想定で６キロのボディーを装着して妊婦さんのカラダの負担を体験してみました。

「ウゲっ！重っ！」
ズッシリと 背中や腰 に負担がかかっていることが良く分かりました。これを装着したまま少し教室の中を歩き回ってみましたが数分、歩いただけで 息切れ が・・・
妊婦さんて大変なんだな～と実感

そして身重のカラダでベットに寝てみる。

「踏み台が必要だな～」 と思った私

横向きになるのも 一苦労 でしたもの
でも左を下にして画像のような体勢になるととっても 楽チン なんです。枕やクッションをたくさん使ってトリートメントの体勢を整えていくのです

忘れないうちに復習しなくっちゃね

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