大豆と小町とニャン、ラン、ＲＵＮ！

武庫川ユリカモメマラソン終了しました。

翌日寝込みました（笑）

現地の武庫川駅から雨。

橋のたもとでゼッケンもらって、着替えてストレッチ＆軽くジョグ。

知り合いの方と合流して、スタート地点へ。

雨やむ様子なし。　　上はビニールポンチョ着てましたが、ランパンのたけが少し長く

ボトボトのランパンを絞りながら走りました。

スタートから８キロ行ったぐらいで雨が小降りになりましたが、コースは土なので

水たまりをよけて走るのがめんどくさいッたら、みんな同じか。

しかし、ハーフ行ったところで（１時間５５分で通過）また降り出した。

こんどは結構強い雨になり、３０キロ（２時間５５分）ではコースは川の様になっていました。

ここから上げられるか、激落ちするかですが、やっぱり激落ちでした。。。。

のこり９キロ（３周）時点でサブ４無理（残り４５分）とわかると一気にテンション下がる。

筋肉痛半端なくなる、今回はふくらはぎが超やばかった。

それと、３キロ周回コースなので、ゴールした人はどんどんいなくなるので

なんともさみしい感じになるのが嫌でしたね。最後の人は辛いな～

残り２周はエアーサロンパス握りしめて走りました。

結局４時間２４分１１秒ということで、過去５回のフルマラソンの中では

ワースト２位の記録となりましたが、今回は一度も歩かなかったところだけが収穫かな？

帰りは知り合いの方と武庫川の銭湯で疲れをいやして帰りましたが、

フルマラソンに参加するならもっと走りこんでいかないとまた同じことの繰り返し

になるだろうな～と思いました。