2023年10月28日
カテゴリ： 日常
一晩寝たら筋肉痛も無くすっきりしました。
これも筋トレ効果かな？
ジム通ってない状態で同じことやってたら、体バッキバキで次の日使い物にならない状態だと思う。
さて、今日も頑張ろう。
明日は友達とランチ！
の楽しみが待ってます(#^.^#)
これも筋トレ効果かな？
ジム通ってない状態で同じことやってたら、体バッキバキで次の日使い物にならない状態だと思う。
さて、今日も頑張ろう。
明日は友達とランチ！
の楽しみが待ってます(#^.^#)
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