ぱんちの楽天ショッピング日記

最近はまっているのが 「生姜茶」

簡単に飲めることと、体がとっても温まります。

冷え性で昨年から悩んでいたのですが、毎朝これを飲んでからいい感じになったのと

手軽なので、めんどくさがりの私でもできることです。

これが長続きするコツですよね。

体を冷やすことは女性にとっては禁物

ホルモンのバランスも崩れて、体調が悪くなったり、生理不順、不妊症などにも

私も年のせいか昨年から、ひどい冷え性に・・・

腹巻・毛糸のパンツは必須アイテムで、気にはかけていますが

若いころからお勧めします。