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2024年01月23日

今日は、スッキリしません・・・

(2)

カテゴリ：日常

今日は、スッキリしない天気です。

陽が出たかなと思うとすぐ曇ってしまいます。昨日よりは、気温が上がらないかもしれません。

昨日は、ジムに行って来ました。

月曜日は、スタジオレッスンを２本。ストレッチとズンバのレッスンに出て両方で９０分です。

他の日は、スタジオレッスン1本とバイクを１５分ほど漕ぎます。両方やって、１時間のコースです。

両方ともプラスマシンで３０分の自主トレ。去年の秋に、マシンが新しくなってから女性が少なくなりました。マシンが男の人向けで大きいというか・・・使いにくいというのか。

午前中は、女性も多いのですがほとんどシニアなので。

昨日のストレッチの時、インストラクターさんが「今度、スタジオが変わるかもしれません」という話がありました。

２年前ぐらい前に、１０年以上あった太極拳が無くなり人気のある「背骨コンディショニング」が大きいAスタジオに変更になり新しく出来た「ストレッチ」が小さいBスタジオになりました。

背骨コンディショニングは、人気があるのに何故？インストラクターさん、変わるのかしらね？インストラクターさんが良くて参加している人も多いのに。

私の出ているストレッチの方がきついので、背骨に出ているシニアさんも多いのです。

いつから変わるのかは、聞かなかったけれど。４月からかな。

明日から今期最大の寒気が入ってくるらしいです。春の陽気かと思えばまた真冬と、今年も寒暖差が激しそうですね。

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