草色のブランケット

友人の結婚式＠カリフォルニアで、

たくさんの幸せ（ バトル！？ ）エネルギーをおすそ分けしてもらい、

すっかり元気いっぱいで帰国した私。

周囲からも

「なんかエネルギーみなぎってますねえ」

と言われて、ますますその気になり、

翌日から、送別会や会議やらでフル回転。

そんな中、急に 鼻水 がずるずる。

披露宴では、ベジタリアン食、つまり チーズやバター は結構入ってる食事だったし、

ウェディングケーキ 食べないわけにいかないから、もちろんいただいし、

おまけに、インドの儀式のときに、付き添いの私たちまで、 インドの超甘いお菓子 を食べさせられたし



（インドの結婚式の儀式では、 お互いに食べ物を食べさせる 、という行為がすごく重要なようで、

母親同士がお菓子をお互いの口元に持っていって食べたり、

花嫁付き添いの女性と花婿付き添いの男性、とか

いろんなパターンでとにかく食べさせまくる。

私の友人は、あまりヘビーな食べ物は好きでないので

途中で半ギレしていて、

「もっと小さいかけらにちぎってくれないと無理ですっ！」

と義父にきっぱり告げていた。

そーだ、そーだ、最初が肝心だもんね。

言いなりになっちゃいかん。 Show them who's boss!）



鼻水は、乳製品や砂糖の排出かなあ、

と放置していた。


で、数日後に鍼灸に行ったときに、

鼻づまりを、トントンと（先生特注の赤ちゃん用鍼グッズで）治してもらい、

あー、すっとした、


とすっきりしたのもつかの間、

週末、外を歩いていたら、

じわじわと、 ものすごく息苦しく なってきた。


ついこないまで、毎朝５０分すたすた歩いていた私が、

２分も歩かないうちに、はぁはぁ、と息切れして、立ち止まる始末。


そのうち、ちょっとした拍子で、周囲が眉をひそめるくらい ひどい咳 が出始めた。

肺の奥深くに痰がつまっていて、

深呼吸しようにも、肺の三分の一くらいしか使えない感じ。



鼻水が全部、肺に流れ落ちたのか！？

などと思いながら、



とりあえず、肺といえば、 レンコン ！


レンコンをすりおろして、水を足して火にかけて、

塩をひとつまみ加えたものを朝晩飲んだ。


飲んだ直後は、確かにちょっとラクになる。

でも、数時間もすると、元通り。

ちょっと、がっかり。


日曜の朝は、ほんとにひどくて、

このまま、どんどんむせこんだら、呼吸困難になるかも、

そしたら救急車呼ばないと死んじゃうかも 、と

思わず携帯電話を手元にたぐりよせたくらい。



その日一日、ちょっと歩くだけでも、呼吸困難気味で、

喘息ってこういう辛さなのかあ、としみじみ痛感しつつ、

なんとか症状を軽減できないものか思案した。


そしてその夜、 「あ、あの本があった」 と急に思い出した。



マクロビ始めたばかりのころ、リマで買ったこの本。

買ったきり、あまり使っていなかったのだけれど、

レンコン湯の、もっとパワフルな作り方が載っていないか見てみた。

そしたら、レンコン湯の章に、 「咳の陰陽」 というくだりがあって、

すごく参考になることが書いてあった。



咳を伴わない、から咳 は、陽性。

だから、 レンコン湯 （＝ タンニンという陽性のものを含んでいるけれど、水で薄めてあるから陰性 ）が効く。

でも、 湿っぽくて痰を伴う咳 は陰性。

だから、 レンコンの粉末 （＝ レンコンの陰性を乾燥させて飛ばし、陽性の成分を残したもの ）が効く。

さらには、 昆布の黒焼き ３０％、レンコン粉末７０％という組み合わせで飲むと、一層の効果が出る。


なるほど！

そのときは既にお店が閉まっていたので、レンコンの粉末は入手できなかったのだけれど、

その晩、レンコンをすったものを、少量の水でコトコト煮て、できるだけ水分を飛ばし、

さらに豆味噌＝陽性（ていうか、味噌味が食べたかっただけというのもある）を加えたものを食べてみた。


そしたら、その１時間以内に、二回ほど大きな咳と共に、たくさん痰が出て、

それだけで、かなりラクになり、

翌朝おきたら、少し体を動かしてもゼーゼーしなくなってた！



さらに、その日（って、今日なんだけど）


コーレンと




黒焼き昆布の粉末


を買い、職場にも持っていって、

少量の熱湯と混ぜて飲んだ。


そしたら、夜には、小走りに動いても、ほとんど問題ないくらいにまで改善。



この一部始終を、鍼灸の先生に報告し、

「鼻水が全部、肺にいっちゃったんですかねえ」

と聞いてみた。

（鼻水が、食道にならともかく、そんな簡単に気道に流れたらやばいんだけどさ、

なきにしもあらず、かなと思って。）

そしたら、

「いや、冷えすぎ、疲れすぎが原因や」

だって。

肺の外は 冷えてる のに、中は 熱く なってるから、

水分がどろどろして、 痰 がたくさんできやすくなり、

さらに、疲労で、 腸の動きが悪いのも 加担、


ということらしい。


確かに、

式は外だったから、かなり冷えたし、

深夜にお開きになった結婚式のあと、

ホテルで荷造りをして、数時間も寝ないまま、朝７時半にタクシーに乗り空港に向かい、

体は疲れているのに、気持ちは高揚しているもんだから、

帰りの機内では、映画みたり、雑誌読んだり、ちょっとパソコン立ち上げて仕事したり、と

全然休まなかった。


そのツケでした。



「ところで、もし救急車呼ぶことになって

鍼灸院に連れて行ってくれ、て言うのって、アリですか？」

と先生に聞いてみたら、



「アリやと思うよ。

だって、うちの師匠のとこに、そういう患者おったよ。救急車で乗り付けてきた人。

救急車の人はすごい嫌がるかもだけど」



ふーん、ありえるのか。


まあ、しかし、肺・呼吸器系のことなら、

とりあえずはレンコン頼みかな。





前から 気になってた 、この 蓮根首飾り

風邪除けに買いたくなってきた（笑）。