キャサリンの日記☆☆

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キャサリン64 @ Re:おはようございます(02/11) 夢穂さんお返事遅くなりました～なか…

夢穂 @ おはようございますシャンプーとか個人差ありますよね家族…

キャサリン64 @ Re:急に寒くなったしね～。(12/15) もんろ～さん＞みんな、疲れて体調崩す…

もんろ～ @ 急に寒くなったしね～。みんな、疲れて体調崩すころだからお大…

キャサリン64 @ Re:今から出勤。(12/15) 夢穂さん＞大変ですね。体調が悪くても …

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2008.04.02

筋肉！

(6)

テーマ： ★フィットネスクラブ通ってる人♪(4962)

カテゴリ：ぼーっと思うこと・・・

先月から加圧は終了して、マシンだけのトレーニング。

でもこれがなかなかくるのよね～筋肉に！

ここ最近夜中のビール＆柿の種がやめられなくって、たぶん太った？なんて思っていたら・・・

ジムの先生に「おしりの下あたりになんかお肉ついてません？」と・・・(－－〆)

はい＠＠＠そのとーりです＠＠＠

もうさ～簡単につくのね～お肉って！！

昨日は下半身集中トレーニング！

なのに今日の筋肉痛は二の腕！？なんで～？？？