November 2, 2006
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早速簡単ペットボトルダンベルを作りました！((ｑ^▽^ｐ))
腹筋背筋ができない今(涙)腰に負担がかからないダイエット生活をしなくてはいけません(＞◇＜;二の腕をシェイプするためにはコレかな！と。あとはもちろん「はなまる体操」です！！(*＞◇＜*)ノ
頑張らねばっ！＼(´∀｀)ノ☆
あとは美脚☆体操に。。。小顔体操です！
。。。小顔ローラーがクニャーとなってしまいました(汗)陽が当たるところに置いてたからかな??
聞いてください！！今月の運勢。。。ムフフ(´艸｀vVなんです↑↑遠方に。。あっ良いことは話しちゃダメなんですよね；うぅ話したい；来月になったら話したいと思います(ノε；)シクシク。
嬉しいことなので絶対みなさんに話したいです☆゛
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