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2011.11.30
テーマ： マラソンに挑戦(5732)
カテゴリ： ジョギング
11月30日、朝ランした。
11月最終日、まだ夜ランのチャンスがないわけではないけれど、たぶん走らないので、これが11月のラストラン。
11月の走行距離は173.2キロやった。
たぶん、月間走行距離の最高記録やと思う。
「200キロくらい走られへんのかいな。」なんて思わなくもないけれど、なかなか難しい。
月間1000キロ以上走るような猛者もいるのだから、まだまだへなちょこやな。
今日はこんな感じ。
なんか距離もペースも変な感じやけど、まぁいいか。
いつもと同じコースなので、これは5.56キロと固定している。
今になって、ちょっと後悔。
これで、2011年の総走行距離は1,083.6キロになった。
12月に117キロ走れば年間1,200キロ、月平均100キロを達成できる。
これが年始に立てた目標だったので、なんとか達成しておきたいな。
問題は寒さ。
今朝は小雨がパラついてはいたけれど、そんなに寒くはなかったので躊躇なく走れたけれど、お昼前後からどんどん気温が下がってきている。
たぶん今日仙台での初雪になるに違いない感じ。
こんな感じで朝パッと起きて走れるかどうか自信ないなぁ・・・
12月の週末は全部帰るつもりにしているのも、距離を稼ぎにくいし・・・
ちゃんと走る用意を持って帰らないとアカンかもな。
31分44秒で5.56キロ 56円也 #runx10
ちょっと無理矢理っぽいかな？
11月最終日、まだ夜ランのチャンスがないわけではないけれど、たぶん走らないので、これが11月のラストラン。
11月の走行距離は173.2キロやった。
たぶん、月間走行距離の最高記録やと思う。
「200キロくらい走られへんのかいな。」なんて思わなくもないけれど、なかなか難しい。
月間1000キロ以上走るような猛者もいるのだから、まだまだへなちょこやな。
今日はこんな感じ。
なんか距離もペースも変な感じやけど、まぁいいか。
いつもと同じコースなので、これは5.56キロと固定している。
今になって、ちょっと後悔。
これで、2011年の総走行距離は1,083.6キロになった。
12月に117キロ走れば年間1,200キロ、月平均100キロを達成できる。
これが年始に立てた目標だったので、なんとか達成しておきたいな。
問題は寒さ。
今朝は小雨がパラついてはいたけれど、そんなに寒くはなかったので躊躇なく走れたけれど、お昼前後からどんどん気温が下がってきている。
たぶん今日仙台での初雪になるに違いない感じ。
こんな感じで朝パッと起きて走れるかどうか自信ないなぁ・・・
12月の週末は全部帰るつもりにしているのも、距離を稼ぎにくいし・・・
ちゃんと走る用意を持って帰らないとアカンかもな。
31分44秒で5.56キロ 56円也 #runx10
ちょっと無理矢理っぽいかな？
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