2009年11月20日
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健康診断終わりました。
バリウムが出なくて翌日の仕事の間しんどかったです。
結果は、
腎のう胞、高コレステロール、肝障害、高尿酸値です。
腎のう胞は去年から、それ以外は検査前から自分でも大体分っていました。
一ヶ月前からのサプリメントの取りすぎとトレーニングのやり過ぎ、そして検査前日の自転車です。ずっとしんどかったですもん。
体力と体重もかなり戻ってきたので、年内は強度を下げてマイペースでトレーニングしようと思います。
バリウムが出なくて翌日の仕事の間しんどかったです。
結果は、
腎のう胞、高コレステロール、肝障害、高尿酸値です。
腎のう胞は去年から、それ以外は検査前から自分でも大体分っていました。
一ヶ月前からのサプリメントの取りすぎとトレーニングのやり過ぎ、そして検査前日の自転車です。ずっとしんどかったですもん。
体力と体重もかなり戻ってきたので、年内は強度を下げてマイペースでトレーニングしようと思います。
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