田舎おやぢの徒然日記

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2006/06/14
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（水）　ダメだな。

(2)
カテゴリ： カテゴリ未分類

・拳立て　　　　５５
・指立て　　　　３０×２
・クランチ　　　３０×３

ダメだ。。。全然、自主トレする気にならない。＿|￣|○

仕事のほうはテキパキと（笑）片づけて定時には終了。
帰りにマンガ喫茶に立ち寄ってしばしリラックス。
こんな時間の使い方してちゃダメだな。。。






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Last updated  2006/06/15　12:35:10 PM
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