April 30, 2012
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ピッチャー長嶌さん、圭子ちゃん、ヒロミちゃん、ケイさん、Lions9096さん、さくらお7781さん、kenji_24さん、RI-RI1978さん＆☆萌園5539☆さん、chieko-february8さん、ほかの大切な皆さん、こんばんは。
本日は入院6日目です。
病院からケータイでブログ更新です。
入院6日目の今日、GW（ゴールデンウイーク）3日目、振替休日（月曜日）、4月最終日です。
明日から5月、新緑の季節、若葉の季節です。
今日は眠くて眠くて、午前中も午後も病室のベッドで寝ておりました。動き出したのは、おやつの時刻15:00過ぎです。
1週間に1度ほど、このように寝てばかりの日があります。
やはり、病気が治っていない証拠という感じでしょうか。
1回目の外出、ドラッグストアには「烏龍茶」を買いに行きました。
本格的にダイエットを始めようと思い、ノンカロリー飲料の代表格、ウーロン茶を飲むことにしたのです。
今日はGW3日目で残念ながら天気は曇りでしたが、外を歩いていて、気温的には気持ちのよい陽気でした。
さて、本日のウォーキング（歩数）の結果です。
1日6,000歩を目標にしております。本日は外出はしたものの、すべて近場だったので、歩数は「4,661」歩と目標を達成できませんでした(^^;
やはり、外出をして、ある程度の時間を歩かないと歩数が伸びませんね…(^^;)
さぁ、一生懸命歩いてウェイト（体重）を落とすようにがんばります(^^;)
1年くらいかけて、20kgは体重を落としたいと思っています。
しかし最近、腰が重い感じです…(ToT)
ウエスト1m、体重0.1tだからなぁ…(＞.＜)
さて、病院の夜は早いです。8時消灯、9時就寝なので、そろそろ寝る準備をいたします。
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