躁うつ病。ぽんぽこのつぶやき。いろんな話題を徒然と。

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August 8, 2012
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こなさん、みんばんは(^^;)

ピッチャー永嶌さん、圭子ちゃん、ヒロミちゃん、LionsTckさん、さくらお7781さん、kenji_24さん、RI-RI1978さん&☆萌園5539☆さん、マリリン0801さん、chieko28さん、ほかの大切な皆さん、こんばんは。

本日は入院106日目、8月8日(水曜日)です。八八(はちはち)の末広がりで縁起がいいですね(^.^)

病院からケータイでブログ更新です。

今日の東京は晴れでした。日陰で風が吹いているときは涼しいですが、日なたは陽射しで暑いです(^^;)

今夜の病院食のメインメニューは「焼き魚」がメインでした。
ここの病院で出る「焼き魚」は期待して裏切られることがほとんどなので、事前にセブンイレブンでコロッケを買っておきました。
サイドのメニューは茶碗蒸しです。茶碗蒸しは経験から言って、比較的美味しいです(^.^)


担当医の先生にご相談した結果、予定では退院は8月下旬ということになっています。退院まであと少しです(^.^)

さて、本日の歩いた歩数の結果です。

1日6,000歩を目標にしております。本日は「5653」と目標達成できずでした。

やはり、外出をして、ある程度の時間を歩かないと歩数が伸びません…(^^;)

さぁ、一生懸命歩いてウェイト(体重)を落とすようにがんばります(^^;)
1年くらいかけて、20kgは体重を落としたいと思っています。

しかし最近、腰が重い感じです…(ToT)

ウエスト1m、体重0.1tだからなぁ…(>.<)

さて、病院の夜は早いです。8時消灯、9時就寝なのですから…
それでは、おやすみなさい…zzz








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最終更新日  August 8, 2012 08:52:45 PM
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