躁うつ病。ぽんぽこのつぶやき。いろんな話題を徒然と。

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February 12, 2016

躁とうつの波（2016.02.12）

テーマ：心の病(7259)

カテゴリ：

（お知らせ）

冬眠Blogが目覚めてきています。

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2016年1月23日にBlogをupしてから、2月の10日に再開するまで、更新していない日が17日あります。

その間、躁とうつの2つの状態を経験しました。

1. 躁のとき

愛車Super CUBを乗り回し、生協の食材の宅配があるのに、毎日食料品を中心に買いものに出かけていました。

でも不思議なことに、Blog upには気が向かなかったです。

出かけるのがBlog upより面白かったからかもしれません。

2. うつのとき

寝てばかりいました。何をするのにもおっくうで、体が動きません。

汚い話ですが、1週間近くも風呂に入らず、歯みがきもせず、もちろん外出もせずに（引きこもり）生協の食材だけで食いつないでいました。

まさに「躁うつ病」、双極性障害です。

やっと体調が安定してきました。

この状態が続いてくれればいいのですが……まだ不安が残ります。