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今月のアロマレッスン~かおりあそび~は梅雨から夏のアロマとデオドラントボディパウダーのクラフト 今日午後からのレッスンに来て下さったお二人は箕面で最初にアロマレッスンを始めたころから通って下さっています ここでの私のアロマの活動を支え応援してくれそして育てて下さっているお二人です お忙しい時間を割いてこうやって来て下さる皆さんにいつも感謝するばかり そして近況をお聞きしたりご家族のお話を伺ったり子育て相談に乗ってもらったり 私の学びの場でもあります(笑) ボディパウダーも材料は驚くほど簡単ですがこうやって可愛いケースにいれれば素敵な仕上がりですバックに持ち歩くのにもテンションあがります♪ 梅雨は主婦にとってはとってもうっとうしい季節こんな季節こそアロマを日常に取り入れてハッピーに乗り切りましょ~!
Jun 27, 2012
数か月前より、高齢者施設へアロマセルフハンドトリートメントをお伝えしに行かせていただいています 今までハンドトリートメントの施術をさせて頂いたことはありましたが今回のように「自分でトリートメントをする方法」をお伝えするのは初めてでした 毎回、行くたびに学ぶことばかり 介護士さんたちの利用者さんへの接し方話しかけ方触れ方そしてその内から溢れるその優しさ 利用者さんたちはみなさん女性として母として主婦としての大先輩達いつも明るくこんな未熟者の私を笑顔で迎えてくださいます 今日お会いした93歳のおばあちゃま途中から何度も「あ~こんないいこと教えてくれてありがとう。」「今日はいいこと教えてもらったわぁ。ありがとう。」「手を触るだけでこんなに元気になるんやねぇ。ありがとう。」 ありがとうの言葉を何度もかけて下さってもうただただ恐縮してしまう私でしたが今まで数え切れないほど多くの経験をしてこられたおばあちゃまがこんな私にまで感謝の気持ちを持って下さる もったいない言葉ではありますがそこにある謙虚さや奥ゆかしさそして何事にも感謝の気持を持てるハートが本当に素敵であ~私もこんなおばあちゃんになりたいこんな心を持ち続けたい理想のおばあちゃん像が出来てしまいました(笑) 「いつまでも謙虚な心で」 日々の生活もヨガもアロマもずっとずっとそうありたいものです
Jun 25, 2012

心地よい風が吹きどこからか蛙の鳴き声がやさしく響く中お月さまの光とキャンドルの灯りで 土曜日の家族のとの時間を割いてヨガに来て下さった皆さんとゆったりとしたヨガの時間を過ごすことが出来ました 来て下さった皆さんそしてママ達をお出かけさせて下さったご家族のみなさま本当に本当にありがとうございました 自分がやりたいことをただ私自身が楽しくてやらせて頂いているのに そこに共感して下さってこうやって皆さんが集って下さることどう感謝の言葉にすれば良いのかわかりません これからも私自身精進することで恩返していきたいです
Jun 23, 2012
大きな苦しみを味わっているものに接する時あなたが疲労感を持っていたり高い士気を持つことが出来ず疲れていればまずは身を引いてあなた自身の休息を取りなさい長期的な観点から物事に取り組みなさい ~ダライラマ14世~
Jun 23, 2012

今日はリクエストを頂いてかおりあそび~特別バージョン(?)~梅雨の季節のアロマと アロマ石鹸のクラフト 仲良しのみなさんなので話も弾み楽しいレッスンとなりましたクレイやハーブパウダーを使ってそれぞれに可愛い色の良い香りの石鹸たち皆さんの家族のもとにシアワセを運びますように・・・ 今日のシマリスさんのおやつはペパーミントのブラウニー シマリスさん今日も美味しいシアワセをありがとうございました♪
Jun 22, 2012

いつもの子連れヨガのレッスン今日はベビーマッサージの先生をお呼びしてみんなでヨガの後に「タッチセラピー」を体験しました 私自身がベビーマッサージを知った時はもう子供たちが赤ちゃんを逸していてもちろんなかなかご縁もなく今に至っていました 由紀さんと出会ってベビーマッサージが赤ちゃんだけのものでないことオイルを使わなくても出来ることもっと手軽なものだということを知り私自身がやってみたくって(笑)由紀さんにお願いしたのです(由紀さん、本当にありがとう^^) いつも思うのですが私のレッスンに来て下さるママたちはみんな本当に素敵で自分のためにお子さんのために家族のためにいつも一生懸命キラキラ輝いています 私はそんな皆さんに教えて頂くことが沢山あって立場的にはヨガを教えさせて頂いてるけれど私の方が学ぶことが実は限りなく多いのです そんな皆さんと皆さんの天使ちゃん達と安らぎのヒトトキ・・・ もちろんタイミングが悪くってタッチセラピーどころではないお子さんもいらしたけど(そのママに甘えている感じがなんとも愛らしいのですが♪)子供たちを見るたびに「こういう風に素直でありたい」そう思わずにいられません 大人になるとそんな純粋な自分の要求を忘れてしまう・・・というより我慢してしまうことが多くなる だけどそんな子供の心を出来る範囲で許してあげたい もちろん子供だけでなくヨガレッスンを受けに来て下さっている時間は大人の皆さんもそうであってほしいのです 少しの時間でも本当の自分を取り戻してまた現実の世界で頑張って欲しい(ボチボチね) 今日もママと子供たちのおかげで自分の想いを再確認ありがとうございました
Jun 21, 2012

昨夜は新月 この素敵な夜にキャンドルナイトヨガを受けてきました 久しぶりに再会したerikoさんとやっぱり相変わらずとても自由でピースフルなケン先生 ありのままの素直な気持ちで新月の願いごとをしました 美味しいお食事でお腹の中もシアワセいっぱい ちょっと遅い食事だったけどやっぱり食事ってその時のハッピーな気持ちと一緒に頂く相手何を食べるか?いつ食べるか?よりそっちの方がずっと大切だと思うハッピーな食事はハッピーなボディとマインドをつくる☆・・・ような気がする^^ ☆☆☆ ギリギリのご案内となりましたが 6月23日(土)19時~18時半まで 私もキャンドルヨガをさせて頂きます お月さまの灯りとキャンドルの灯りそしてゆったりとしたアーサナで夜のひと時を過ごしましょう 詳細はこちらまでお問い合わせ下さいね♪
Jun 21, 2012
ずっと受けてみたかったカタオカマリコ先生のヨガレッスン先日やっと受けることが出来ました 「女性のためのヨーガセラピー」 今まで何の問題意識もなくただただ好きで楽しくて続けてきたヨガそれをすごくいい意味で覆して貰えた素晴らしい経験となりました 普通と思っていたこと当たり前だと思っていたことそんな概念が取り払われ 自分ではよく解っているつもりだった自分自身が実は全然解ってなかった~ そして改めて感じたことはやっぱりバランスだなぁ~ってこと 今回も素敵な出会いに感謝です
Jun 13, 2012

ずっとカメさんよりもっともっとのんびり本当にボチボチとやっていたアロマヒーリング ここにきてようやくいろんな意味で身辺が整ってちゃんとやりはじめました(笑) ココロはずっとこの時を求めていたんだなぁ アロマの香りに包まれ皆さんとセッションしていると心が喜びに満ち溢れるのを感じます アロマヨガそして家族 今私の周りにある全てが私にとっては大事で本当に欲張りなんだけどどれも自分のペースでやりたい 贅沢だけど我がままだけど 今は自分の想いに忠実に進みたいのです
Jun 13, 2012

いつもパワーヨガレッスンに参加下さるUさん親子のとっても可愛い「親子チャイルドポーズ」 あまりにも愛らしいので思わずパチリ あ~すっかり癒される・・・♪
Jun 13, 2012
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