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三人娘2006
三人娘ではじめちゃいます、ダイエット生活♪ ここまで来るには長い道のりが。。。 あたたかく見守ってくださいね！
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2006年04月25日
カテゴリ： tamiの日記
おはようございますtamiです
今朝、ダイエットブログを始めてから 初めて 体重計に乗りました…。
結果は…。
体重：59.6kg
体脂肪率：27.9%
・・・
全然減ってないよぉ
むしろ体脂肪率増えてるし…。
やっぱりちゃんと毎日体重計は測るべきですね。
現実をちゃんと把握してないと目標までの道がわからなくなってしまいますもんね…。
今日は今までの自分に反省し、もう一度目標を明確にしてダイエットに取り組もうと決意しました。
私もゆうこお勧めのダイエットサプリを始めてみようと思います！
今日ネットで購入だぁ
ということで、経過の程はまた日記でお伝えしますねぇ
今日も一日頑張ろう！！
今朝、ダイエットブログを始めてから 初めて 体重計に乗りました…。
結果は…。
体重：59.6kg
体脂肪率：27.9%
・・・
全然減ってないよぉ
むしろ体脂肪率増えてるし…。
やっぱりちゃんと毎日体重計は測るべきですね。
現実をちゃんと把握してないと目標までの道がわからなくなってしまいますもんね…。
今日は今までの自分に反省し、もう一度目標を明確にしてダイエットに取り組もうと決意しました。
私もゆうこお勧めのダイエットサプリを始めてみようと思います！
今日ネットで購入だぁ
ということで、経過の程はまた日記でお伝えしますねぇ
今日も一日頑張ろう！！
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