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昨日はY歯科と温水プールをハシゴした
昨日は水曜日でノー残業DAY
歯医者と温水プールをハシゴした。
--前回のブログ--
昨日は温水プールで汗をかいた!
ここは午後7時40分までだが、6時40分から
1時間プールでのウォーキングと温暖室で
風邪の菌を退治したつもりである。
7時を過ぎると極端に人が少なくなる。
--前日のブログ--
昨日は午後から早退した。
風邪からか体調が悪かったので
午後からPM年休を取り、
ベットで寝ていた。
ようやく夕方起きて体調が戻ってきた
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