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Comments
2006.07.10
カテゴリ： アーユルヴェーダな話
今日は、北区のドンkyo-kinoさんのところで、アーユルとおっぱいの講座をさせていただきました。
そのあとは、eiysiumさんのお買い物に同行。
どちらもとても楽しかったのですが・・・・
午前中に出たまゆみヨガの途中からどうにも偏頭痛が。
そのうち治るかな？と放っておいたら、どんどんひどくなり～～～～。
丁度連絡頂いたライチさんに質問してみると「息を３０秒止めるのを３回やってみて」という不思議な答え。
で、やってみたら、コレが効く！！！！
すごいなぁ。
治らなかったらと教えてもらった、頭蓋骨の解放も効き目なし。
先週、先々週のベリーの時もそうだったのだけど、首＆肩をがんばって動かすと、どうにも頭痛が起きるような気がする。
コレは筋力不足？？？？？
普段の血行不良の賜物？？？？？
う～～～～～ん、どうしたものか。
とりあえず、アーニカクリームぬって、レスキュー飲んで早めに寝ます～。
そのあとは、eiysiumさんのお買い物に同行。
どちらもとても楽しかったのですが・・・・
午前中に出たまゆみヨガの途中からどうにも偏頭痛が。
そのうち治るかな？と放っておいたら、どんどんひどくなり～～～～。
丁度連絡頂いたライチさんに質問してみると「息を３０秒止めるのを３回やってみて」という不思議な答え。
で、やってみたら、コレが効く！！！！
すごいなぁ。
治らなかったらと教えてもらった、頭蓋骨の解放も効き目なし。
先週、先々週のベリーの時もそうだったのだけど、首＆肩をがんばって動かすと、どうにも頭痛が起きるような気がする。
コレは筋力不足？？？？？
普段の血行不良の賜物？？？？？
う～～～～～ん、どうしたものか。
とりあえず、アーニカクリームぬって、レスキュー飲んで早めに寝ます～。
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