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今日から 毎週金曜日は ダイエット日記
を書くことにしました。
来週から双子も幼稚園生、最低30分は自分だけの時間が出来るので少しずつ運動を開始したいと思います。
ちなみに今日は広告を見ていると
3,980円で パラレルステッパー
くんの売り出し。
パパの了解も得ずに衝動買いしてしまいました。。。(^_^;;;
ずいぶん前から欲しかったのですが置く場所がないのと、使わないと高価な買い物になってしまうのでうかつに手出し出来ませんでした。でも、子供たちが少しでも手から離れたら今はもう、
運動が出来ないとか言ってられない!!
雨の日でも子供がいても少し時間が出来た時には
能率良く運動しなくては!
自転車で運ぶのに一苦労しましたが、何とか我が家に到着。
さっそく踏んでみるとけっこうキツイ。
しかも思ったより音がギシギシ言うので夜は出来ないかな。。。
下の家に誤解されそう!?(笑)
無理すると膝カックンになりそうなのでテレビ見ながら楽な負荷でやりたいな~と思います。
とりあえずは続けないとですね。
来週から子供らは幼稚園!
私はこの3年間でたるんだ体を少しでも引き締めるべく頑張ろうと思います。
(いつも気合だけは十分。。。)
いや~しかし、春になって薄着になると太った!太った!
特に腰周りと太もも、ひどいです。
鏡を見て叫びたくなります。
ブヨッブヨの皮がぴろ~ん、中にお肉がブルブル。。。
情けなくて涙が出そう。
パパも気づいたら注意してよ
と思うのですが、本人も少し太ったから言えないのかな?(^_^;似たものグウタラ夫婦です。
さてと目標を決めなくては。。。
7月に7回目となる結婚記念日があるのでそれまでに
今持っているズボンを全部はけるようにする
今までは体重が1番の目安でしたが、今回は見た目重視ですね~
少し弱気な私です。(^_^;;;
ダイエット3週間経過 2006.04.28 コメント(5)
ドカ食い。。。 2006.04.22
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