2013.12.07
カテゴリ： 医療・体操・リハビリ
でも時々下降します、え～、なんで？、どうしたん？、と言うときもあり。
よく考えると前日に無理をしているんだ、筋トレを、自分では無理と思っていないけど。
少しひかえた翌日は体力充分、バリバリに動ける。
本日里山ウオーキング１時間、バリバリでした、
走ろうかと思いましたが、まあ待て、無理をすると水の泡だぞ、ハイ。
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Last updated
2013.12.07 14:25:43 コメントを書く
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