◆ はじめに ◆

ゆるーいエコ
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エコな食器
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ペットとの生活もエコ目指すぞ
尾瀬の山小屋からエコの知恵

無添加石けん

無添加石けんのススメ
合成界面活性剤の怖さ
食器洗いの工夫
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アロマテラピー

地球を癒すには
まず、自分を癒す事が必要

生活の木　マッサージオイル

オーガニック化粧品

はじめに

エコ生活をしようって思うことはとても大切です。良いことです。でも、ムリしてまでそれを貫こうとするのはキツくないですか？自分に出来る事からで良いのです。あまり思いつめずに、少しずつ始めましょうネそして、地球を癒すためには、まず自分が癒される事が大切自分に余裕がないと、周りにもやさしく出来ない。それが人間です。これは、屋久島で生活している友人からのメッセージです。
2007,10,28

エコ生活をしようって思うことはとても大切です。良いことです。
でも、ムリしてまでそれを貫こうとするのはキツくないですか？
自分に出来る事からで良いのです。
あまり思いつめずに、少しずつ始めましょうネ

そして、地球を癒すためには、まず自分が癒される事が大切
自分に余裕がないと、周りにもやさしく出来ない。それが人間です。
これは、屋久島で生活している友人からのメッセージです。

2007,10,28

◎私のエコ生活のきっかけ

私が、【エコ】を意識し始めたのは、自分がアレルギーになったからです。
地球の為に、とか偉そうなことをいっていますが、本当は自分のためなんです。。。
あまり知られていないのでしょうか？
【香料アレルギー】です
化粧品、洗剤、シャンプー、飲料水、その他いろいろです。
ほとんどの物に、人工香料は使われています。
使えば、肌はぼろぼろ、ジュースを飲めばのどがイガイガになる。
それを回避しているうちに、無添加の製品を意識するようになりました。
これが、切っ掛けです。

◎第2のきっかけ

【いろんな経験をしてみたい】
ただ、それだけの理由で、山が特別好きなわけでもないのに 尾瀬の山小屋 へ1シーズン住込みのアルバイトをしに行く事に決めました。
尾瀬といえば、環境保護を厳しくしているところ。
そんなところで、生活する、という事は、徹底的にエコ生活を叩き込まれるという事でした。
物を大切にし、ごみを減らし、周りの環境に影響を与えない生活を。
半年間のアルバイトでしたが、なかなか良い経験でした。

【香料アレルギー】

◎なぜ肌荒れが治らないの？

中学生くらいかな？
おしゃれな洗顔料、シャンプーやボディソープなどを使いたがり、いろ～んなものを愉しんでいました。
良い香りのするもの、お肌がつるつるになるとか、髪の毛さらさらとか、そんな言葉に惹かれて。
でも。だんだん、お肌が荒れてきました。
肌荒れに良いというような、洗顔料や化粧水も使いましたが、どんどん酷くなっていきます。
「思春期だからしかたないのか？」「時期が来たら治るのか？」とも思いましたが、不安でいっぱいでした。

◎おかしい

どう考えてもおかしい。そう思える出来事が起きました。
手あれが酷くなってきた時に、ハンドクリームを使いました。
若かったので、あまりハンドクリームとか使わなかったのですが、母のをかりて使ってみたのです。
ハンドクリームって言ったら、手荒れを治す物でしょう？
なのに、私の手は余計に荒れてしまったのです。
どう考えても、おかしい。でも、原因は分からずじまい。

◎もしかして？

お年頃になり、お化粧もするようになって来ました。
海外の化粧品が流行っていたので、私もまねして使ってみましたが、肌は炎症を起こし、唇は皮がベロベロにはがれてくる。（当然ですね。大量の香料が使われているのですから）
いろいろなメーカーの物を試しているうちに、エスティーローダーとIPSAが割合肌に合うように感じました。
共通項は、「無香料」
もしかして、香料にアレルギー反応出ているのかしら？？

◎無香料のスキンケア商品を試してみる

尾瀬にいるときに使っていた、ミヨシの純せっけんが肌荒れしなかった事やら何やら、総合して、
山から下りてきてから、無添加化粧品をいろいろ試してみました。
その結果、香料が入っていないもの、ほとんどのもので肌荒れしない事がわかりました。
やっぱり【香料アレルギー】なんだ。。。
そして、私の無添加生活が始まったのです。
（香料が入っていない製品＝無添加製品ということがほとんどです）
なんだか、自分ではあまり意識しないうちに、エコ生活をするようになっていました。
尾瀬での生活、香料アレルギー、このことが私をエコ生活に導いてくれたのかな？

◎ズボラなので

私は、自他共にみとめる【ずぼら】なめんどくさがり人間です。
無香料の純せっけんにこだわりながらも、油汚れが落ちにくい魚焼きグリルは、合成洗剤でチャチャッと洗ってしまったりします。
家族にも強要しません。
人工香料が入っていなければ、合成の界面活性剤が使われていても使っちゃったりします。
（化粧品類など）
ごみは増やしちゃいけないって思っていても、ティッシュペーパー使います。
人工調味料が身体に悪い事が分かっていても、インスタントの鶏がらスープをお料理に使っちゃったりします。ジャンクフードだって食べちゃいます
でもね。
それでも、いいかなぁって思ってます。
あんまり、これはダメとか言ってると、長続きしないでしょ。
らく～にいったほうが、いいって。
肩の力をぬいてね。

な～んて言い訳しちゃったりして。