Nov 30, 2005
カテゴリ： スポーツ
８月からフィットネスクラブに通ってるんですが、最近特に水泳にハマッています。なんとなく水をつかむ感覚が芽生えてきて、昨日も１ｋｍ以上泳いでしまいました。
最初は５０ｍ泳ぐと「ハアハア」言ってたのに、今では楽しんで泳げるようになってきました。チョットずつ感覚をつかむに連れ、力を抜くコトが大切なんだと気づきました。水をかくポイントだけ力を入れ、それ以外では力を抜く、それが抵抗なく水面を進んでいけるコツのような気がしています。
野球のピッチングでも、いかにリリースポイントで１００％の力を発揮するか、が課題ですが水泳でも同じなんだと思います。そう考えると、スポーツに限らずいろんなコトにおいても共通点があるような気がします。
最初は５０ｍ泳ぐと「ハアハア」言ってたのに、今では楽しんで泳げるようになってきました。チョットずつ感覚をつかむに連れ、力を抜くコトが大切なんだと気づきました。水をかくポイントだけ力を入れ、それ以外では力を抜く、それが抵抗なく水面を進んでいけるコツのような気がしています。
野球のピッチングでも、いかにリリースポイントで１００％の力を発揮するか、が課題ですが水泳でも同じなんだと思います。そう考えると、スポーツに限らずいろんなコトにおいても共通点があるような気がします。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
Keyword Search
▼キーワード検索
「梅太郎」
街の小さな酒屋の三代目が、専門店として挑戦していく中での出来事を毎日更新しております。
Comments
© Rakuten Group, Inc.
