海と真珠

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2023年11月26日

ヨガと栗拾い

(2)

テーマ：暮らしを楽しむ(387684)

カテゴリ：ダイエット・健康

「近所のスーパーで買ってきたの？」と尋ねると、
「いや、公園で拾った」と言うではないか。

夫はリハビリもかねて、毎日自宅周辺の公園を散歩している。
そこで沢山落ちている栗を発見して、虫食いのものはよけて
拾ってきたらしい。

「この辺の子は栗を拾わないんだね」と驚いている夫。
そういえば、私も栗は拾わないかも。
茹でた栗を味見させてもらうと、甘くて普通に美味しい。

さて、今日はヨガを2コマ頑張る。
今月前半は全くヨガに行けなかったが、このところレッスンを休日の度に
入れて何とか無事に消化できた。

先生はイケメンで優しいし、身体をのびのび動かせて嬉しい。
少し上達したのも、「やればできるじゃん」と自分を褒めてあげたく
なるし。

あとは体幹をもう少ししっかりさせたい。
来年はもっともっと上達したい。
そんな欲すら出てくるのも楽しいものだ。

先日、付録目当てにコスメ雑誌を購入。
現在愛用しているSABONのボディスクラブのミニサイズがついて

ただ、デリケートジャスミンか、パチュリラベンダーバニラかどちらに
なるかは開けてみないとわからない。
私は断然デリケートジャスミン派だ。

家に帰って、どうかデリケートジャスミンでありますように！
と箱を開けてみる。確率2分の１だ。

これで体を磨き上げて、お風呂上りには同じ香りのボディミルクで
丹念にケアをする。それからスキンケア、髪も乾かして。
あー、柔軟運動もしなくちゃ。
このように、入浴後は非常に多忙。

でも、この清らかな香りで癒されるのよね。
素敵な付録をありがとう、だ。