サラス店長・青ポスの酒とジャズと自転車と、、、あとsalusのお弁当と、、、それからキックと、、、

2004.01.11
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カテゴリ: カテゴリ未分類
北風の強い本日 今年初めての朝練を無事?終了。参加11名。
今日は片足でのペダリングの練習。片足2キロづづの計4キロはしる。4キロの中には坂が3箇所あり、いい練習になった。
これから消費したエネルギーの補給にかかる。





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Last updated  2004.01.11 18:45:51
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青いPOST @ Re[1]:弁当屋をはじめ、5年がすぎた(06/19) omapaさん >祝、満5年! >続ける、っ…
青いPOST @ Re[1]:弁当屋をはじめ、5年がすぎた(06/19) ピストS田さん >土曜日は忙しい時間にお…
omapa @ Re:弁当屋をはじめ、5年がすぎた(06/19) 祝、満5年! 続ける、って大切で、大変で…

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