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2008.01.03
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３時間のLSD

カテゴリ： カテゴリ未分類
東京マラソンが近づくが右ふくらはぎ痛のため１ヶ月ほど走ってなかった。
そこで栄高校のサッカー応援の前に久々に走ってみようってことで
９時よりランニング開始

久々なのでLSD、、、

走りだして違和感があったものの、徐々にそれもとれ３時間走り続けることができた。（汗）

１２時過ぎに帰宅なもんで試合には行けず

テレビで観戦したが惨敗

初出場でベスト１６は立派です！


あ～　足・脚　パンパン　でも久々に走って満足満足♪







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Last updated  2008.01.03 22:38:38
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青いPOST @ Re[1]:弁当屋をはじめ、５年がすぎた(06/19) ピストS田さん ＞土曜日は忙しい時間にお…
omapa @ Re:弁当屋をはじめ、５年がすぎた(06/19) 祝、満５年! 続ける、って大切で、大変で…
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