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夢追人5994
中学生の頃からやっていた長距離、長い間中断していたが数年前から始めたマラソン・・・これが今私の日常生活の大きな部分を占めるようになってきた。 まさに“我が人生に乾杯！！”だ。
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January 11, 2007
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は走ろうと思って走り出したが,少し気分が悪くなってきた。 辞めようと思ったが,走れるだけ走ろうと思い続けた。 やはり胃の調子が良くない。 1ｋｍ過ぎてから汗を掻き始めて少し気分が良くなってきた。 ペースはものすごくゆっくりだが,これ以上のことを望んでもいけない。
５ｋｍの折り返しは４１分・・キロ８分を越している。 ちょっと日を空けるとこの調子だ。 中高年になると体力の低下は著しいのか？ 後半は少しマシになってペースが上がったように思えたが,結局１時間２０分だ。 キロ８分ペースだ、まぁよしとしよう、焦らない、焦らない。
５ｋｍの折り返しは４１分・・キロ８分を越している。 ちょっと日を空けるとこの調子だ。 中高年になると体力の低下は著しいのか？ 後半は少しマシになってペースが上がったように思えたが,結局１時間２０分だ。 キロ８分ペースだ、まぁよしとしよう、焦らない、焦らない。
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