宮古島唯一の温泉から天然塩ができました。

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宮古島唯一の天然温泉塩ができました♪

宮古島唯一の天然温泉塩ができました♪

2008/03/25
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カテゴリ: 天然温泉塩作り
あらごしトマトケチャップdeパスタ





IMG_4353.jpg


トマトケチャップあらごしにモニター当選♪しちゃいましたのでお手軽パスタソースを作ってみました(*^^*)









なす 1本

たまねぎ 1個

フルーツトマ(中)5個程度

トマトケチャップあらごし 大さじ3

コンソメ顆粒 1個

オリーブオイル 大さじ5

にんにく 1片

鷹の爪 お好みで

温泉の塩 一掴み 




パスタ 2人分

img1a1dc640gv293g.gif作り方img1a1dc640gv293g.gif



1.にんにくをみじん切りにし、鍋にオリーブオイルを入れにんにく、鷹の爪を入れ1分ほど置きます。


2.トマトは一口大に切り、たまねぎは微塵切りになすは縦半分に切り、更に1cmほどの厚さに半月状に切り、鍋になすを入れ1~2分ほど置いてから火を付けます。


3.中火にし、なすにオリーブオイルが浸透してきたらたまねぎ、ベーコンを入れ5分ほど炒めます。


4.3.に一口大に切ったトマトを入れ、あらごしトマト、コンソメ顆粒、温泉の塩少々入れ味を調えます茹で上がったパスタとしっかり絡めたら出来上がり♪





鉄分豊富な健康塩 温泉の塩



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Last updated  2008/03/25 11:59:18 AM
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