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購入履歴

ワタシはアボカドが大好きなので
きらさないようにいつも買って置いてます
アボカドは熟れ具合の見きわめがむずかしく
青いのを買って家で熟さしても
切ってみたら、中が茶色かったりとがっくりすることが多い・・・
なんとなく、キレイに熟れそうなのはわかるんだけど
これがむずかしいんだよねー
ところが、関西のマダム御用達のスーパー・イカリには
いっつもたべごろの素晴らしいアボカドがあるんです
1つ200円前後とふつうに売ってるのより高いんですが
大きさも1・5倍くらいあるし
何より、買ってすぐ食べられるぅ
切ってあまりのエメラルドグリーンにいつも感動しまくり~!!
1日半分をスプーンですくって食べてます*
味がないのでマヨネーズとかつけるとおいしいんですが
カロリーが高くなるので
ワタシは青ジソドレッシングを少したらして食べます
ねっとりまったりとおいしいですよ~
ちなみに切ってしまうと、変色するので
半分残すなら種の付いてるほうを残し
ラップにきっちり包むと変色しませんよー
アボカドは世界一栄養価が高いフルーツということで
なんとギネスブックにも掲載されています
よく、森のバターとか言いますよねー
その中でも美肌作りにとても役立つ成分がいっぱい*
体の酸化を防ぐ抗酸化作用のコエンザイム Q10
若返りのビタミンE
オリーブオイルと同じオレイン酸という脂肪酸が8割以上
脂質の代謝を促し、肥満予防にも役立つ成分のビタミンB6
アルコールやニコチンなど有害物質の
解毒作用を促進するグルタチオン
などなど・・・健康にもいいのでぜひ!!
ただし、食べすぎは禁物・・・カロリー高でーす!!
こちらも健康によさそうなゴマ油のセットです
ごま油を使うとコクがでておいしくなりますよね*
ゴマのふりかけもついてて
ごはんがすすみそう・・・
1,000円
送料込
《へんこ山田の初回限定セット》
ごま油&らぁ油1000円セット
昔ながらの無添加製法*
完成まで1ヵ月の魔法のごま油と
一口でやみつき必至の
ごまらぁ油&ふりかけ3種のお試しセット
<セット内容>
ごま油(140g):1本
ごまらぁ油[ラー油](60g):1本
ごま塩(粒タイプ)5g×2袋
ごまふりふり(わかめ)4g×2袋
ごまふりふり(うめ)4g×2袋
ゴマに含まれるセサミンは善玉コレステロールを増やして
悪玉コレステロールを抑制したり
脂肪燃焼効果が期待されます
ビタミンEによる抗酸化作用により生活習慣病や老化の原因になる
活性酸素を除去してくれる働きも!!
サラダ油の代わりに使うのもいいですね***
こちらも昔から健康によいとされる梅干しのセット
色んな味の梅干しがためせてお得~!!
本場紀州産だ*
1,470円
140ポイント
送料無料
4種類極上紀州梅干しお試しセット
白干梅 ・まろやか梅・シソづけ梅・カツオ梅
各60g×4種類
梅の栄養は果実の中でも優れていて
クエン酸は唾液の分泌を促進し消化吸収を助け
胃腸の蠕動運動を活発にして便通をよくします
さらに強い殺菌力をもっていて
(昔カキにあったたとき、梅干を食べてた妹だけ大丈夫でした~)
もちろん疲労回復にも役立ち
血液のアルカリ度を保つミネラルをたっぷり含んでます!!
1日1粒梅干しを食べましょう

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