おばはんの体育な日々

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腕立て500@ Re[2]:ないしょで行ってきました(02/28) vinatchさんへ連投ご容赦下さい。たい…

vinatch@ ないしょで行ってきました腕立て500さんへコメントありがとうござ…

腕立て500@ Re:ないしょで行ってきました(02/28) vinatchさんお久しぶりです。翌日の神…

vinatch@ ありがとうございます GBDさんへスマホから画像を直接投稿する…

GBD@ Re:明けましておめでとうございます(01/02) もう、なくなったのかなあって、思ってま…

vinatch @ あら、同志ね腕立て500さんへそれは大変、内視鏡手術…

腕立て500@ Re:リハビリ卒業しました(02/21) binatchさん超お久しぶりです。大変なこ…

GBD@ Re:仕事始めです(01/04) ゆっくり、ゆっくり、走れることを楽しみ…

GBD@ Re:ロングストーリー(11/03) 色んなことが原因で、走っていない人が、…

vinatch @ 原因は何なのでしょうかね、知りたいです GBDさんへラン以外の激しい運動はしませ…

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三田ハーフ

(6)

テーマ：マラソンに挑戦(5740)

カテゴリ：ランニング一般

　何回目かわからないほど何回も行っている、三田（さんだ）国際マスターズハーフでした。

　出かけるときまだ暗い淡路はあったかい朝でしたが、三田駅に降り立つと空気がひんやりしています。さすが内陸部です。
　会場の有馬高校グラウンドは昨日の雨でぬかるんでえらいこっちゃ状態でしたが、スタートのころからは日も照ってきて、三田にしてはあったかいレースになりました。

　昨年同様スピードはあまり出ないままでしたが、昨年ほどの失速はせずに、最後までまぁまぁ走れまして、昨年より約2分速いタイムでゴールできました。今の状態では上出来です。

　<ゴールタイム>　　1時間42分36秒　（NET)

　順位はクラス4位、賞状だけいただきました。

　完走証と参加賞。参加賞は例年、お茶･お味噌・お餅。
　パスカル三田に寄って、お正月用の黒豆など農産物を買ったので、帰りの荷物がずっしり重くなりました。