2329013

HOME | DIARY | PROFILE

【フォローする】【ログイン】

おばはんの体育な日々

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile

vinatch

フォローする

Calendar

Favorite Blog

☆　残り10日　☆ New! きたあいりさん

思いがけないところ…

New! す-。さん

高い…

New! タニヤン◎さん

ＳＡＲＯＭＡＮＢＬ… サロマンブルーメンバー鈴木健司さん
走るクマさんの部屋 ビーグルタロウさん
走るネコタロウのＲ… necotaroさん
走る社長のブログ「… ハリーさん
にゃーん　時々　ジ… たくろう６９さん
蝸牛的人生色々 かたつむりんすけさん
タコ星人現る・・・ TAKO星人４０２号さん

Comments

腕立て500@ Re[2]:ないしょで行ってきました(02/28) vinatchさんへ連投ご容赦下さい。たい…

vinatch@ ないしょで行ってきました腕立て500さんへコメントありがとうござ…

腕立て500@ Re:ないしょで行ってきました(02/28) vinatchさんお久しぶりです。翌日の神…

vinatch@ ありがとうございます GBDさんへスマホから画像を直接投稿する…

GBD@ Re:明けましておめでとうございます(01/02) もう、なくなったのかなあって、思ってま…

vinatch @ あら、同志ね腕立て500さんへそれは大変、内視鏡手術…

腕立て500@ Re:リハビリ卒業しました(02/21) binatchさん超お久しぶりです。大変なこ…

GBD@ Re:仕事始めです(01/04) ゆっくり、ゆっくり、走れることを楽しみ…

GBD@ Re:ロングストーリー(11/03) 色んなことが原因で、走っていない人が、…

vinatch @ 原因は何なのでしょうかね、知りたいです GBDさんへラン以外の激しい運動はしませ…

Freepage List

　昨日、「えびす・だいこく100キロマラソン」に行ってきました。

　4月の故障からほとんど走ってない、故障が明けかどうかもわからない状態での出走。
　その上この日は超夏！天気予報では曇りだったのに、暑いのなんの。

　普通だったのは序盤だけ、30キロあたりからすでに痙攣の兆候が。
　芍薬入りのドリンクをちびちび飲みながら、エイドごとに脚を冷やし、攣ってきたら歩き、ましになったらよちよち走りの繰り返しで、何とかゴールしました。
　昨年より1時間以上落ち、100キロのワーストタイムをまた、更新しました。

　それでも痛めた腰は大丈夫だった（ロキソニン効果かな）ので、これから暑さに慣れる訓練をしましょう、と決意しました。これは毎年思ってるんですが。

　ゴールタイム　
　13時間12分と少し。

　右手ににゃんこの頭が写ってしまいました。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated 2014.05.26 13:05:39
コメント(6) | コメントを書く

[ランニング一般] カテゴリの最新記事

■コメント

Re:灼熱のえびす(05/26)

腕立て500 さん

vinatchさん
お疲れさまでした。
私も何とか完走出来ました。
チェリーロードですれ違って以降、遭遇出来なかったので気になっていました。
疲労骨折歴のある左足の痛みに終始悩まされ、ロキソニンを計４回も投入してしまったため、胃がやられてしじみ汁エイドあたりから、物が食べられなくな、りヨレヨレになってのゴールでした。ゴールタイムは12時間11分くらいだと思います。 (2014.05.26 13:44:25)

返事を書く

お疲れさまでした。

ダブルさん

ワーストであろうが、今の状況での完走は大したものです。
暑い中での完走、おめでとうございます。
この大会、参加したことはないけれど、けっこうリタイヤの誘惑？があるみたいですね。
そんな中、頑張っての完走、胸を張ってくださいね。 (2014.05.26 20:57:36)

返事を書く

Re:灼熱のえびす(05/26)

今日のおじさんさん

最期までいけたのかしらと・・何度もおじゃましにきておりましたですが・・
タイムよりも、臀部の痛み（腰）をなんとか対処できて完走は何よりです。ロキソニン・・信じたものに聞くと、萩で教わりましたです（ほんまかいな？でしたが：笑）
ベストでウルトラ参戦・・なかなか難しいですが、スタートラインに立てる勇気がみなぎったのではと。ゆっくり休んでください。 (2014.05.26 22:08:11)

返事を書く

完走おめでとうございます

vinatch さん

腕立て500さん
ほんまに暑かったですね、お疲れさまでした。
元気な時から暑さにはめっぽう弱く、その上故障もちなんですから、ゴールできただけで上出来です。
ロキソニンは胃を荒らします、胃薬と一緒に飲むか、最近は胃にやさしい鎮痛剤も出てます（セレコックス）ので、お試しください。
(2014.05.27 15:41:56)

返事を書く

ありがとうございます

vinatch さん

ダブルさん
今回は自分でもよく頑張りました。
えびだいのコースは前半は海あり山あり、74キロから出雲まで一畑電車の線路沿いに走るので、どこの駅からでも電車に乗ることができます、しかもゼッケン提示で無料です。これが大いなる誘惑になるのでしょう。 (2014.05.27 15:46:34)

返事を書く

ありがとうございます

vinatch さん

今日のおじさんさん
何とかゴールできてほっとしています。
ロキソニンは結局スタート前とお昼に飲んだだけですみました。それより脚の痙攣が辛かったです。
実際ロキソニンは効果抜群です、そう信じて飲むことが重要です。ただ胃を荒らしやすいので胃薬を一緒に飲んだほうがいいです。 (2014.05.27 15:50:43)

返事を書く

【毎日開催】

15記事にいいね！で1ポイント

10秒滞在

いいね! -- / --

次の日記を探す

おめでとうございます！
ミッションを達成しました。

※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。

Design a Mobile Site

スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧