熱を出したわかな の為に茶碗蒸しを作ってみました。

簡単茶碗蒸しなので是非作ってみてください。

　１．茶碗蒸しの具材にする 野菜 や 魚 、 お肉 等をゆでてうつわに入れる。
　　（今回はスープにしようと思っていたものを転用したので キャベツ 、 玉ねぎ 、 にんじん 、 鮭 でした）

　２． 溶き卵 に だし汁 （水とＢＦのだしでもＯＫ）を１：１くらいになるように入れよく溶いた後、茶こし等でこして１に流し入れる。

　３．電子レンジの弱で３分加熱し固まったら出来上がり。

卵は白身が入るとこしにくくなるので卵黄のみでもＯＫ。
やわらかいのでつるっと食べられます。
夏場は冷してあげてもいいですね！！