2010.12.01
テーマ： 今日のこと★☆(113328)
カテゴリ： 日常のあれこれ…
今日から12月師走ですね
毎年やってくる年末なのに、いつも段取りが悪く焦っちゃう
去年も 同じこと書いてる
今年、一つだけ早くやったこと…
いつもクリスマスぎりぎりに飾るのに、珍しく11月中に飾りました
例年 と一緒だけど…
今年仲間入りしたのはこの子達
そして12月は健康的にスタートさせました
サバの西京焼き
大根と昆布の煮物
ほうれん草の胡麻和え
めひびの酢の物
豚汁
黒米
大根の煮物は、タジン鍋に昆布を敷いて、
じっくりコトコト
いつもは濃くなっちゃうけど、薄味で芯まで火がとおり、
美味しくできました
黒米は、先日お友達に誘われ、
有機野菜農家見学の際にいただいたもの
目標の 『まごわやさしい』
ま…まめ
ご…ごま
わ…わかめ
や…やさい
さ…さかな
し…しいたけ
い…いも
これをバランスよくとれた夕食でした
そしてナナも…
「おっぴろげーで、ビタミン吸収にゃ～」
毎年やってくる年末なのに、いつも段取りが悪く焦っちゃう
去年も 同じこと書いてる
今年、一つだけ早くやったこと…
いつもクリスマスぎりぎりに飾るのに、珍しく11月中に飾りました
例年 と一緒だけど…
今年仲間入りしたのはこの子達
そして12月は健康的にスタートさせました
サバの西京焼き
大根と昆布の煮物
ほうれん草の胡麻和え
めひびの酢の物
豚汁
黒米
大根の煮物は、タジン鍋に昆布を敷いて、
じっくりコトコト
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