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 「欺瞞」ということは要するに欺くことなのだけれど、ニュアンスとしては「自分に嘘をつく」という使われ方が多いと思う。

 自分に嘘をついてばかりいると、しまいにその自覚がなくなってしまって、時として邪悪な人間に変質してしまうらしい。

 心と体の声に耳を傾けて、いつも欺瞞から脱していようと思う。

 あまり他人を恐れたり期待もしなけりゃ欺瞞もなくなるし、疲れることもないでしょう。

 疲れないのが一番ですから。