October 28, 2006
カテゴリ： うちのおちゃめな旦那様
今日、会社から秋の健康診断の結果が送付されました。
やや、ドキドキで開けてみたんですが・・・
あはは・・・心配の要素全くなし。
30後半なってくると中性脂肪や、
血糖値なんかが気になるところなんですが
全て正常値クリア。
これは結構自慢できるかと思われます。
検査結果内容は・・・
肥満度＝標準値は22.0 旦那＝23.5問題なし
胸部レントゲン＝異常所見なし
視力＝右0.7左1.5
聴力＝左右問題なし
血圧＝139/86（これに関しては、夫婦喧嘩のときは異様にあがります（笑））
貧血の有無＝正常値は13.7～17.4 旦那＝16.7問題なし
肝機能＝GOT正常値は35未満 旦那＝19問題なし
GTP＝正常値35未満 旦那＝22問題なし
高脂肪血症（コレストロール値）＝正常値130～220 旦那＝163問題なし
善玉コレストロール＝正常値40～70 旦那＝44問題なし
血糖値＝正常値70～110 旦那＝85問題なし
心電図＝異常所見なし
なんとも素晴らしい結果。
で、何気に思ったのですがこれはある意味私の勝利でもあるかと。
健康な肉体は日常の食生活が大きく作用されるはずです。
特に健康食ばかり気にして食卓を作ってきたわけではありませんし、
やれ、有機野菜だの無農薬だのこだわってきたわけでもありません。
ただ、毎日飽きのこない食事ができるようにはしています。
てきとーな時もありますが＾＾；
後は我が家は必ず大豆製品。
お豆腐でも納豆でもいいのですが、出すようにはしています。
これからドンドン歳をとっていくにつれそれなりの
食生活を更に心がけないといけないかもしれませんね＾＾；
30品目とはいきませんが、バランスのよい食事を今後も
続けていけたらいいと思います。
ラッキーな事に、旦那は好き嫌い全くありませんから～（笑）
食欲の秋になりましたが、皆様もお体大切に～★ミ
目指せ！健康優良児？ですよ～（笑）
ぼちぼち始動開始のサーフィンのプログです＾＾
こちらもよろしく～～♪
『Search for a wave』
バナー
http://plaza.rakuten.co.jp/wavewave38
ラッキー＆チョコ写真館へGO！
うちの可愛い姪っ子lucyちゃんを見てあげてください
特別キリ番設定！早いもの勝ちで～す♪
よろしくお願いします♪
入会条件：愛玩動物お持ちのかたならどなたでも可。お魚ちゃんや、爬虫類もいけます＾＾（笑）
尚、入会の方はご迷惑でなければテキストリンクさせていただきます。
入会希望の方はＢＢＳまで＾＾
もちろん、リンクフリー。ジャンジャン持って帰ってくださいね♪
リンクURL.http://plaza.rakuten.co.jp/wanwanmonogatari/007004
back
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
October 29, 2006 02:57:48 AM
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
© Rakuten Group, Inc.
