三度目の正直

変化への第一段階は受け入れることだ。いったん自分自身を受け入れたら、あなたは変化への扉を開けたのだ。あなたのすべきことはそれだけである。変化はあなたのすることではなく、あなたが任せることだ。（ウィル・ガルシア）

ふむふむ・・・　変化が私の身に起きた時には、それを受け入れるかどうか悩むものだ！　受け入れない限り、変化が起きた事にはならないよね！　

足が痛いなぁ～　

何処がって？　足のいたるところが（涙）　足首やら、膝やら、太ももやら。。。　　　　　

歩くのもしんどい。。。　特に、お店が終わって家に帰る時に、家が遠く感じてしまう。店では、冷えるカウンターの中で、立ちっぱなしですからね。。。　　　　買い物に行くのも億劫になっている。 

お正月に食べ過ぎて、一気に２Ｋｇも太ってしまった。　ママの細い（？）足に負担がかかったのかしら？　　運動しようにも、歩くのがしんどいから運動も出来ない（汗）　

昔、よく当たる霊感占いの先生に　「貴女は、痩せなきゃだめよ！　もし、痩せなければ、足に負担が来て、ほんまに楽しめる年齢になった時に、杖が必要になるわよ！」　と言われたのを思い出した。　（５０代後半には、人生を楽しめるようになるらしいわ～）

確かに、去年７Ｋｇ程、痩せましたが一気に２Ｋｇも太って、足に負担がきたのかも知れないな～

お～！！！　我が家に、こんな優れものの器械が有ったのを思い出した！