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2011年11月03日
カテゴリ： カテゴリ未分類
さっき好奇心で、久々に体重は買ったら50キロ目前やった。
一番痩せてた頃より5キロ増。。
そりゃたべまくってたから、太らないほうがおかしいよ。
でもやっぱり落ち込む、
体型も崩れ始めたし、本当なんとかしたい。
だらだら食いをやめなあかんけど、三食きちんと適量だけをって難しい。。。
でも今日は確かに食べ過ぎたけど、果物いっぱい食べたから！！って思いたいけど・・・
やっぱりあかんわ。
とりあえず運動しよう。
自分を甘やかせすぎた
本当苦しい。。
体重って本当ストレス
一番痩せてた頃より5キロ増。。
そりゃたべまくってたから、太らないほうがおかしいよ。
でもやっぱり落ち込む、
体型も崩れ始めたし、本当なんとかしたい。
だらだら食いをやめなあかんけど、三食きちんと適量だけをって難しい。。。
でも今日は確かに食べ過ぎたけど、果物いっぱい食べたから！！って思いたいけど・・・
やっぱりあかんわ。
とりあえず運動しよう。
自分を甘やかせすぎた
本当苦しい。。
体重って本当ストレス
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