少し大人になったかな。

2012年07月30日

相変わらず痩せたいよ

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歪んだボディイメージはまだまだ持ってて、相変わらずがーりがりになりたいのよ。
気持ち悪いくらい痩せてみたい！

しかし！

最近全然過食らしい過食してない。

少し前…？
いつくらい前かもう覚えてないけど去年の秋から冬にかけてかな？

過食嘔吐が止まらんくて、死ぬほど食べてた。
お金もかかるし気持ちも悪いしメンタルも最悪。
入りの前にさっさと寝ればいいのに食べ物を詰め込んで吐くとかね。

四六時中食べ物のことで頭の中がいっぱいで。
甘いものが食べたくて食べたくて。

そんなにひどかったなんで止まったかはよくわからん。
マルチビタミン、ミネラルのサプリを飲み始めたから？
スーパーで、食べたい物を買うようにしたからかな？
前までは低カロリーなものばっかり探して買ってたんやけど、最近は「食べたい」と思えば唐揚げでもカレーでも買って食べる。
もちろん太りたくないから昼ご飯に仕事に行く前食べたり、食べる前にカロリミット飲んだりは、まだしてるんやけど。

一人で食事してても、おなかいっぱいになったら自然と「もういいや」って思えて、足りなければ少し多めに食べて。
栄養を考えて味噌汁も飲んでみたりして。
そういうことを自然とできるようになった。

お菓子よりも食事を摂りたくなった。

痩せたいけども。
相変わらずね。
でもそれはゆっくりでいいかなと思う。
私の骨格じゃ、私の理想の体型になるのは難しいと思うし。

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