Love　Ya!　Tony　Jaa.　Always!

【送料込】鎮江香酢12本セット を購入しました。

というのも、 バナナ酢豆乳！ なるものにハマっているからなのです～

りんご酢で作るのがレシピみたいですが、私も時々りんご酢も入れていますが、黒酢の方がダイエット効果がありそうなので黒酢にしています。

一見、グロイかもしれませんが、なんのなんの、これが美味しいんです！

で、私は食べるのが大好きなので、好きなだけ食べていますがコーヒーダイエット（エアロビのクラスの時などに、コーヒーを飲むだけのダイエット。あるあるだとアイスよりホット、、、ってことらしいけれど私はアイスで）飲んでいる。

でも、本当に効果があって（人にもよるとは思うんですが、運動が好きな人にはお勧め！2ヶ月ほどで8kg痩せました。

まぁ、それだけデブだってことなんですが

で、今日、エアロのクラスを受け終わったらGYMで一番人気のイントラのK先生（一番モテる男の先生）が

『DASHIKIさん痩せましたよね。どうやったんですか？』

と聞いてきた。

今でも十分にデブなのだけれど、８ｋｇも痩せると、みな聞いてくる。

しかも、イントラさんにも言ってもらえると、スゴイ嬉しい。

で、食べる量はそのまま（私は半端でなく食う！相撲部屋の力士か女子プロ並に食う！）でカクカクしかじか、、と説明した。

もう数名、コーヒーダイエットを真似してくれる人も出現してきた。

８ｋｇって結構見た目にも分かるらしい、、、相変わらずデブですが、、、

でも指輪のサイズも変わりまして、今までの指輪がクルクル回るので

い～～まではゆび～～わも～～ま～～わるほどぉ～～～♪

なんて歌っています

でもやっぱり嬉しい。

で、頑張らなくていいダイエットなのが嬉しい。

運動好き、食べるの減らさなくていい、お金もそんなにかからない。

コーヒー作る手間と、 バナナ酢豆乳！ 作る手間くらいのものである。

玄米食 にも切り替えてみたところ、やたらとお通じがいい！

前々から悪いほうではないのに更にいい！！！！

あぁ～！

痩せて可愛い服を着て歩きたい！

痩せて割れた腹筋でも見せて歩いてみたい！

痩せてヘソピつけたい！

ところで、昨夜は燃えました！

何に燃えたかというと、バナー作りに燃えました。

生まれて初めて作りましたが こちらのサイト を参考にさせていただきました。

生まれて初めてバナーを作ってみました。

デジタルのはずなのに何故かとてもアナログな仕上がりに、、、私って天才かも、、、。

バナーは近日公開！