Love　Ya!　Tony　Jaa.　Always!

本日やってみた バナナ黒酢 の美味しい飲み方！

ハニーレモンを半分くらい入れて、 バナナ黒酢 をスプーン数杯入れて、水で薄めてGYMに持っていきました～～

激ウマっ！でした。

想像していた以上に美味しくって、大発見でした。

名付けて

『酢ポーツドリンク』

スンゴイ親父なネーミング

昨日  パワーヨガでバリバリ足を鍛えたので、今日は激しい筋肉痛だったんです。

で、エアロの時に バットマン したら左足がいった～～い事に（エアロビなので バットマン は呼ばないかな？？　キックっていうのかな？？）

これでしばらくは左足上げられない感じ

まぁ痛めたというより、ちょっと使いすぎた感じなので、すぐに治るとは思うけどね。

そういえば、今日ＧＹＭに出かけるときに久々にお隣の、おチビちゃん（3歳児）がやってきた。

この子、うちのおか～さんの事が大好きなの！

朝から突然やってきて、おか～さんを連れて歩き回ったりするの。

私にもなついているんだけど、今日、玄関の花壇の前でなにやらやっているおチビちゃんに

『こんにちは～～』

なんて声かけてるのにこっちをジッと見つめて返事しない。

『あれ？シカと？？』

と苦笑いをしつつも時間ないのでそのまま出かけた。

でも内心

『なんか嫌われちゃったかなぁ？？』

なんて傷ついた。

で、ＧＹＭから帰ってきて夕食時、母に

『なんかシカとされたんだけど、嫌われたかなぁ？？』

と言うと

『あぁ～～。あれね。

　あの子が調度花壇から水仙の花を取ったときだから怒られると思ったのよ』

だって。

あぁ～よかったよ。そんな事で。

というのも、この子、小さいながらも四季の移り変わりを敏感に感じる風情のある子供で、お花が大好きで、自分のお家でもはさみを持ってきて、山茶花を切ってみたり色々している。

怒られるって思ったんだね。

まさに水仙のハナに手をかけたその時私が声をかけたから。

子供ってなんか可愛いね。

今夜のお献立～～。

毎度おなじみ 発芽玄米 黒豆入り～

トマト＆肉団子

子メロン（間引きメロン？）のビール漬け

これが美味しいの

アジ＆ほたての刺身