Love　Ya!　Tony　Jaa.　Always!

１２月２９日 に作った糠床。

家族にも大好評なので、ただいま増殖中。

毎食ごとに糠漬を食べていると、かなりの量の野菜を漬けないといけないので、いまや３つ入れ物があります。

そのうちの二つは、７，５リットルの蓋付ダイソーバケツですが、そのうちの一つはお友達にあげる予定で、今、糠床の調子を整えております。

粉マスタード入れたり、ハバネロ入れたり、卵の殻を入れたり、、、色々していますが、鉄分はまだ入れていません。

南部鉄器　『鉄茄子　2本組 』 （貧血でお悩みの方の鉄分補給にどうぞ）

【不足しがちな鉄分補給にも】南部鉄　鉄取り早子　 【0115新春】

ぬか漬けの鉄分補給に！ぬか漬け用　鉄ナス[南部鉄]

で、なんとか身近な物で、鉄分補給できないかと考えて、 知恵袋でたずねてみました 。

みなさん、色々と教えていただきありがとうございます。（この場借りてお礼申し上げます）

で、釘、、、やっぱりこれって毎日かき回すとなると危ない、、、

そこでパチンコ玉

これは形状的にもかなぁ～り理想。

これだ

と、思い、２日ほど前、パチンコ屋さんに出かけた。

で、普段、パチンコなんてしない私、、、

パチンコ玉って今いくら

と、それさえ知らず、、、で、これってもしかして買ってるではなくて借りてるんじゃ

お金出しても持って帰ったらいけないんじゃ

と、良くわからない事だらけだったので、結局グルリと一周して帰ってきた。

なんてタバコの匂いのたちこめた場所よ～

で、帰って知恵袋で調べてみた、、、

すると、 やっぱり違法 だそうな。

良かった、持って帰らなくて。

で、今日、なんとなく立ち寄ったホームセンターのブンボウグコーナーで目にしたカードリング。

６８円。３０個入り。

これって鉄なんじゃ

と、 マジマジ～～と見つめる。

でも成分はどこにも書いていない。

でも、良く見ると、これを作った会社、 日本クリノス の電話番号が載っている。

その場で電話してみた。

すると、ステンレスなどは入っておらず、鉄１００％とのこと。

おぉ～～理想だぁ

で、 早速煮沸消毒して入れました♪

ますますヘルシーな糠漬けになってくれるかな

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