November 10, 2009
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今日は稽古日です、といっても常設道場なので
月～土曜日のどの曜日も行っていいんですけど。
私はだいたい火曜日と金曜日が多いです。
その曜日以外で道場に行った日は２Ｆのジムでトレーニング（週１か２くらい）
稽古で汗をかくと仕事のモヤモヤも吹っ飛びます。
今は稽古がストレス解消となってます。
稽古が終わった後、指導日では無いためジムでウェイトトレーニングをしていた
Ｍ指導員にお願いして、トレーニング後２分間限定でスパーをさせてもらった。
スパー後、気がつきました・・・・。
１分間以降はわけわかりません(笑)
もう少しでミドル、ローで倒される寸前。
まだまだやな・・・・・。
なんとかおっさんパワーをアップさせねば。
月～土曜日のどの曜日も行っていいんですけど。
私はだいたい火曜日と金曜日が多いです。
その曜日以外で道場に行った日は２Ｆのジムでトレーニング（週１か２くらい）
稽古で汗をかくと仕事のモヤモヤも吹っ飛びます。
今は稽古がストレス解消となってます。
稽古が終わった後、指導日では無いためジムでウェイトトレーニングをしていた
Ｍ指導員にお願いして、トレーニング後２分間限定でスパーをさせてもらった。
スパー後、気がつきました・・・・。
１分間以降はわけわかりません(笑)
もう少しでミドル、ローで倒される寸前。
まだまだやな・・・・・。
なんとかおっさんパワーをアップさせねば。
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Re:本日の稽古
スロージン さん
Re:本日の稽古(11/10)
みつあみねねちゃん
さん
稽古が仕事のストレス解消って何となくわかります。
私も空手を辞めてから仕事の量が忙しくてストレス
溜まりまくりで。（笑）
あーでも、給料日にはちょっとスッとするかも。＾＾；
上級者とのスパーって自分に向かってダメ出しばかり
しちゃいませんか？
私そうだったんです。
自分ではできてると思っていたことが全くできてなかったり・・・。
そういうことが多々ありました。
懐かしいです。
(November 16, 2009 12:27:06 PM)
私も空手を辞めてから仕事の量が忙しくてストレス
溜まりまくりで。（笑）
あーでも、給料日にはちょっとスッとするかも。＾＾；
上級者とのスパーって自分に向かってダメ出しばかり
しちゃいませんか？
私そうだったんです。
自分ではできてると思っていたことが全くできてなかったり・・・。
そういうことが多々ありました。
懐かしいです。
(November 16, 2009 12:27:06 PM)
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