2023年09月28日
テーマ： ひとりごと(15061)
カテゴリ： うつ病日記
復職プログラムに向けて、色々な手続きが必要だったり、復職プログラム開始日そのものが近づいてきたりで、ちょっとイライラ…
…うん、こういう時には、甘いものでも食べよ、っと（笑）
…で、家から、車で１０分かからないシャトレーゼに行って、このハロウィンおばけケーキを買ってきて、紅茶と一緒にティータイム☕
うん、コレからは、こういう時間を意識的にとって行かないと、二度あることは三度あるの休職になっちゃうからな。
復職プログラムが始まっても、実際に職場復帰した後も、意識的に「楽しい時間」「好きなこと」をしていかないと…
…ん～、ちょっと落ち着いたかな？？（笑）
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今年は、花めぐり、酒蔵めぐり、道の駅スタンプラリー…、いっぱい、遊んだなぁ…
…うん、こういう時には、甘いものでも食べよ、っと（笑）
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うん、コレからは、こういう時間を意識的にとって行かないと、二度あることは三度あるの休職になっちゃうからな。
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…ん～、ちょっと落ち着いたかな？？（笑）
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